عرض المشاركات

هنا يمكنك مشاهدة جميع المشاركات التى كتبها هذا العضو . لاحظ انه يمكنك فقط مشاهدة المشاركات التى كتبها فى الاقسام التى يسمح لك بدخولها فقط .


الرسائل - ليلى

صفحات:
  • 1
  • 1
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
    عزيزتي من الواضح بانك تمرين بمرحلة اكتئاب شديد . وقبل معرفة العلاج لابد من معرفة ماهو الاكتئاب واسبابه وكيفية العلاج منه

    الاكتئاب (Depression) ليس ضعفا أو شيئا سهل التخلص منه، ويعرف بأنه الاضطراب الاكتئابي الحاد (Severe depression disorder)، أو الاكتئاب السّريري (الإكلينيكي - Clinical depression).

    هو مرض يصيب النفس والجسم. يؤثر الاكتئاب على طريقة التفكير والتصرف ومن شأنه أن يؤدي إلى العديد من المشاكل العاطفية والجسمانية.

    عادة، لا يستطيع الأشخاص المصابون بمرض الاكتئاب الاستمرار بممارسة حياتهم اليومية كالمعتاد، إذ إن الاكتئاب يسبب لهم شعورا بانعدام أية رغبة في الحياة.
    عن طريق التشخيص والعلاج السليمين يمكن التقليل من أعراض الاكتئاب، حتى لو كانت أعراض الاكتئاب حادة.

    العلاج السليم يمكن أن يحسن شعور المصابين بمرض الاكتئاب في غضون أسابيع معدودة، عادة، ويمكـّنهم من العودة إلى ممارسة حياتهم الطبيعية كما اعتادوا على الاستمتاع بها قبل الإصابة بمرض الاكتئاب.

    هناك عدة اعراض للاكتئاب التي تساعد في التشخيص لكي يتم العلاج الصحيح ومن هذة الاعراض
    فقدان الرغبة في ممارسة الفعاليات اليومية الاعتيادية
    الإحساس بالعصبية والكآبة
    الإحساس بانعدام الأمل
    نوبات من البكاء بدون أي سبب ظاهر
    اضطرابات في النوم
    صعوبات في التركيز
    صعوبات في اتخاذ القرارات
    زيادة أو نقصان الوزن بدون قصد
    عصبية
    قلق وضجر
    حساسية مفرطة
    إحساس بالتعب أو الوهن
    إحساس بقلة القيمة
    فقدان الرغبة في ممارسة الجنس
    أفكار انتحارية أو محاولات للانتحار
    مشاكل جسدية بدون تفسير، مثل أوجاع الظهر أو الرأس.
    وقد تختلف الاعراض من شخص لاخر حسب طبيعة الشخص نفسه
    للان غير معروف السبب الرئيسي للاكتئاب .  ولكن لاعتقاد السائد، كما الحال بالنسبة إلى أمراض نفسية أخرى، هو أن العديد من العوامل البيوكيميائية (البيولوجية – الكيميائية)، الوراثية والبيئية يمكن أن تكون المسبّب لمرض الاكتئاب، من بينها: او الشائع منها
    وجود أقارب بيولوجيين مصابين بمرض الاكتئاب
    حالات انتحار في العائلة
    أحداث مسببة للتوتر في الحياة، مثل وفاة شخص عزيز
    مزاج اكتئابي في فترة الصباح
    أمراض، مثل: السرطان، أمراض القلب، الزهايمر أو الإيدز
    تناول متواصل، لفترة طويلة، لأدوية معينة، مثل أدوية من نوع معين لمعالجة فرط ضغط الدم، حبوب منوّمة وحبوب منع الحمل في بعض الحالات وهناك مسببات اخرى كثيرة
    الان ماهو علاج الاكتئاب
    هناك نوعان لعلاج الاكتئاب علاج دوائي وعلاج سلوكي معرفي
    وهذا يتم بعد التشخيص من الطبيب المختص وصرف نوع الدواء والمعيار
    اما العلاج السلوكي المعرفي فيتم عن طريق اخصائي علاج سلوكي وبعقد سلجات سلوكية للمريض اما اسبوعية او شهرية
    واسال الله لك الشفاء العاجل

    2
    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاتة
     : هذه الحالة تعرف بنوبات الهلع  ويمكن تعريفها بأنها  ( عبارة عن نوبة مفاجئة من الخوف الشديد الذي يحفز ردود الأفعال الجسمانية الشديدة بينما لا يوجد خطر حقيقي أو سبب واضح للخوف. يمكن أن تكون نوبات الهلع مخيفة للغاية. عند حدوث نوبات الهلع، فقد تعتقد أنك تفقد السيطرة، أو أنك تُصاب بنوبة قلبية أو حتى أنك تموت ) .
    هناك أعراض كثيرة لنوبة الهلع منها :
    -خفقان القلب أو تسارع في نبضاته، واهتزاز عضلة الصدر اليسرى من فرط شدة دقات القلب .
    -غثيان واضطراب الجهاز الهضمي .
    -تعرق .
    -ارتجاف الأطراف أو إحساس بالارتجاف والرعشة .
    -إحساس بالاختناق أو ضيق التنفس .
    -الشعور بالدوار أو عدم التوازن أو الثقل بالرأس .
    -الخوف من فقد السيطرة على الذات أو الجنون .
    -التنميل أو الشعور بهبات من البرودة أو الحرارة .
    هل هناك أسباب  واضحة لحدوث نوبات الهلع ؟
    ليس هناك سبب رئيسي لحدوث نوبات الهلع .وربما تكون هناك بعض العوامل أو الترسبات الداخلية النفسية التي ممكن أن تؤدي إلى نوبات الهلع وتختلف من مريض لمريض آخر , 
    كما  تشير الدراسات إلى أن الجهاز العصبي المستقل لدى مرضى الهلع يتسم بالحدة في استجاباته للمثيرات البسيطة، والبطء في التكيف مع المثيرات المتكررة. وذلك نتيجة خلل دماغي في إفراز بعض السيالات العصبية .
    ماهو العلاج الأنسب لنوبات الهلع ؟
    هي كتالي :
    يتم علاج اضطراب  الهلع  بطريقتين أساسيتين وهما :
    _ العلاج الدوائي : وهو عبارة عن مضادات الاكتئاب: التي تعمل على زيادة مستويات مادة سيروتونين (5-HT). وهذه العقاقير تعمل على ضبط عمل الجهاز العصبي المركزي المستقل بحيث لا يستثار بنفس الحدة التي تسبب الهلع .
    - الطريقة الأخرى : وهو العلاج المعرفي السلوكي بهدف تعديل أفكار المريض، من خلال جلسات أسبوعية تستغرق كل منها من 30  دقيقة، إلى 60 دقيقة لعدة أسابيع .
                                                                          أسأل المولى لك الشفاء العاجل .


    صفحات:
  • 1