الرد على الاستشارة:
أولاً - عليك الاستمرار في البعد عما كنت فيه
والذي تسبب لك بالإدمان .
ثانياً - اعلم أن الزلة قد تعيدك إلى المرحلة السابقة.
ثالثاً- عليك أن تواجه الخوف بترتيب جدولك اليومي
والذي أتوقع أنه كان عشوائي و مكتظ بأمور سلبية تسببت لك في القلق والتوتر ، إضافة إلى آثار انسحابية مع وجود فراغ كان السبب الرئيسي في وقوعك في إدمان الإباحية مع نقص
الوازع الديني .
ثالثاً - عليك بالمواظبة على الصلوات , وأيضا الإكثار
من ذكر الله -عز وجل- لأنه علاج فعال جداً لوقف الخوف والتوتر مع ضرورة أن تشغل وقتك
بالمفيد و النافع وأن تسد كل الثغرات التي قد تعيدك إلى الأخطاء وأن تستبدلها
بإيجابيات قادمة حتى تستطيع السيطرة عليها، ومن ثم ضمان عدم رجوعك للسابق ، مع أهمية أن
تمارس الرياضة وأن تبحث عن وظيفة أو عن أي مشاركات تطوعية أو مساعدة لمن ترى أنه ينتظرها
منك، وستجد أن القلق والتوتر والخوف قد تلاشت و تزول معاها الأعراض الأخرى في
المعدة، والتي تعد من الآثار المترتبة على الحالة النفسية وبمجرد تحسنها ستكون بخير .