بدأ الوسواس وتوقفت عن صلاتي
113
الاستشارة:

السلام عليكم انا فتاه ف ال٢٥ من عمرى بدأ مع الوسواس من حوالى ٤ سنوات وتوقفت عن صلاتى للاسف لحوالى العامين بسبب معاناتى هذه  وانا التى لم تكن تترك فرض ولا تترك النوافل حتى واعلم خطأى جيد بهذا وعدت للصلاه منذ فتره بسيطه وعاد الوسواس الذى لم يغادر بأنواعه المختلفه سواء كان النجاسه والطهارة ام الوضوء والصلاة وسواس خروج الريح فأصبحت  عندما اسمع الاذان تتوتر معدتى بشده وتؤلمنى وأشعر بخروج الريح وأصبحت اعيد الوضوء كثيرا غير طبعا  نسيان عضو من أعضاء الوضوء أو عدد الركعات أو السجود غير وسواس الفاتحه والتكبيرو رأسى التى لا تصل الى الارض والاسوء هوه وسواس الريح  الذى أشعر به وف بعض الأحيان بإحساس وصوت او ريح أو أحد منهم فقط  فأصبحت اتعمد إطلاق الريح منذ الوضوء حتى الصلاه طوال الوقت وأنا أحاول ايقاف هذا التعمد  ولكن لم استطع ابدا إيقافه وانا اشعر بخروج الريح يقين وليس شك ابدا فحاولت تجاهل الوسواس لكن التعمد لا يتوقف ابدا حاولت ولا استطيع فرأيت ف موقعكم  أشخاص يعانون من نفس ما إعانى منه فنحن لا نستطيع ايقاف هذا التعمد ونصحتموهم أن الموسوس لا يستطيع الوصول الى عمق نفسه كشخص سليم وأنه لا يستطيع التعمد من دون عبث الوسواس به فنصحنا بأن نعامل نفسنا كأصحاب حدث دائم وحتى لو تعمدنا ف الوضوء أو الصلاة إطلاق ريح كما يحدث معنا فلا نلتفت ابدا ونكمل وضوءنا وصلاتنا والا نعيد ابدا ولكن  اخاف ع صلواتى وكل مره اعيد الوضوء والصلاة أكثر من مره حيث انى اتعمد إطلاقه واحس به حقيقة قرأت مقالتكم وردودكم ولكن لا استطيع الا اعيد يا دكتورنا وقد أرسلت أكثر من استشارة للموقع ولكن لم يجيبنى أحد فأن عائله لا تسمح لى برؤيه طبيب نفسي بل ويسخرون منى واخاف أن أتى لحضرتكم فيعلمون بهذا  وتعلمون اى نوع من العقول يحملها بعض الناس من السخريه من المرض النفسى واخاف أن أخذ دواء من دون استشاره فيؤذينى  علما انى أعانى من كسل ف المبايض فوجدت ايميل حضرتكم وأتمنى أن تساعدني يا دكتور ف والله انى متعبه وسأحاول أن أخذ الدواء الذى ستصفونه لى من دون علم عائلتى  فأرجو الرد لانى حقا متعبه ..  لم أتوقف عن ارسال رسائل للأطباء لكن لم يجيبنى أحد
فأرجو المساعدة 

مشاركة الاستشارة
23, مسائاًايو, 2024 ,03:15 صباحاً
الرد على الاستشارة:

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

حياكم الله، وأهلا بكم في منصة المستشار لتكون النفس مطمئنة -بإذن الله تعالى- . بعد الاطمئنان على الصحة الجسدية فإن التثقيف النفسي psychoeduction _ من مصادر موثوقة _ عن الوسواس القهري OCD وأعراضه وإمكانية العلاج  بشرط ✨الالتزام بالخطة العلاجية "الشاملة" ✨، أمر مهم جدا ⬅️ مع ضرورة اتخاذ القرار بعدم الاستجابة للوسواس القهري مهما زاد مستوى التوتر والقلق ( فهذا يتلاشى بتمارين الاسترخاء والتقنيات النفسية التي سنوضحها -بإذن الله تعالى- ) ، وإليك المعلومات والتوصيات المفيدة التالية :


مقال المشرف

عشر ذي الحجة

إن الحمد لله نحمده ونستعينه ونستهديه، ونعوذ بالله من شرور أنفسنا ومن سيئات أعمالنا، من يهده الله فهو ....

شاركنا الرأي

للتنمر آثار سلبية على صحة الطفل وسلامه النفسي والعاطفي. نسعد بمشاركتنا رأيك حول هذا الموضوع المهم.

استطلاع رأي

رأيك يهمنا: أيهما تفضل الإستشارة المكتوبة أم الهاتفية ؟

المراسلات