تصرفاتي غريبة بعض الشئ
56
الاستشارة:

السلام عليكم 

تصرفاتي غريبة بعض الشئ فأنا ايام أكون مبتهجة ومستبشرة وسعيدة واحب الضحك كما اني يكون لدي اندفاع وشغف وارادة ببدأ انجاز شئ ما او أخذ دورات ولكن بعدها افقد الشغف واحيانا ادخل باكتئاب ولا اريد الخروج من المنزل ، حتي في ديني اوقات في قمة النشاط وبعدها افقد ارادتي في كل شئ ، لبست النقاب ومن ثم اريد تركه 
لا أرغب بالبكاء امام احد وابكي بمفردي 
حساسة من أقل الكلام حتي وان لم أبكي بسببه لكنه يؤلم صدري 
احياناً اضحك حتي وانا في حالة اكتئاب لا استطيع السيطرة علي هذا الأمر ربما يكون الموقف بالغ الحزن ولكن إذا قال أحدهم شئ مضحك او امر تافه فاضحك وهذا اوقاتاً يضيع حقي 
اشعر باضطرابات كثيرة في الافكار فأنا افكر في أمور كثيرة ولا أنجز اي شئ منها 
الإنتاجية قليلة او ربما شبه منعدمة 
انسي اشياء كثيرة ومشتتة 
أرغب بالوحدة واخاف منها ، الشعور بكل شئ وعكسه 
وما انا متأكدة منه انني غير منتجة وضعيفه الارادة 
و أرهق من أقل مجهود اضيع اوقات كثيرة للغاية 
اكثر الوقت انا افكر في أمور ومحادثات ربما ليست موجودة فالواقع " احلام يقظة علي ما اعتقد " 
اعتقد ان هذا ما انا عليه منذ فترة كبيرة لكني انتبهت لهذا هذه الفترة لا أعلم ماذا أفعل حياتي بها تخبط لكن هذه الفترة التخبط والتشتت واضح لدرجة كبيرة


مشاركة الاستشارة
الرد على الاستشارة:

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

حياك الله معنا في المستشار حيث نسعى معاً لحياة أفضل -بإذن الله- .

يتضح لي من خلال طرحك أنك تعانين من تقلب في المزاج ، قد يكون حاد في بعض الأوقات وله تأثيره السلبي على حياتك , لذلك أرى أنه من المهم أن تراجعي طبيب نفسي بشكل حضوري أفضل من الاستشارة الإلكترونية أو الهاتفية , من الضروري إجراء أحد المقاييس النفسية عليك للوصول إلى تشخيص صحيح لحالتك .


أسأل الله لي ولك العافية و المعافاة الدائمة ، و رعاك بعينه التي لا تنام .

مقال المشرف

ممنوع القراءة.. لغير المتزوجين الجدد

التهاني والتبريكات التي تبرعمت على الشفاه المحبة لكم، تزرع البهجة في قلوبكم المقبلة على الحياة بأثوا ....

شاركنا الرأي

للتنمر آثار سلبية على صحة الطفل وسلامه النفسي والعاطفي. نسعد بمشاركتنا رأيك حول هذا الموضوع المهم.

استطلاع رأي

رأيك يهمنا: أيهما تفضل الإستشارة المكتوبة أم الهاتفية ؟

المراسلات