مشكلة زوجية
258
الاستشارة:

السلام عليكم
انا شاكة انه زوجي متزوج علي و صراحة بحثت و راقبت في رقم غريب بجواله له مكالمات كثيرة معاه و لما بحثت طلع بأسم بنت و هوا له فترة كل اسبوع يغيب يومين ثلاثه بحجة انه عنده عمل خارج الرياض اتكلمت معاه كثير بخصوص انه ما ينفع يبعد عننا كدا و يسيب ولده و بحكم اني حامل الحين و في نونو بالطريق ف لازم يخفف و كدا بس يمشيني بكلام فاضي او يصرفني انا مره صاير الموضوع يضايقني و ما احس اني قادرة اتحمل و ماني عارفه اواجهه او لا اخاف اواجهه و يصير الموضوع علني و من قدامي و ما يهتم لي ولا لكلامي و اخاف اسكت و انفجر في يوم على شيء تافه خصوصاً اني حامل و داخله على ولادة و الوضع صعب بس ما ابيه يستمر كدا المسؤولية بتزيد الله الشاهد اني مو مقصره معاه ولا ارفع صوتي ولا اتطاول عليه و ياما صارت مشاكل و زعل و عديتها له والله ما ودي اخرب بيتي ولا اشتت اولادي و اعيشهم بدون اب فقدت ابوي قبل فترة و ما عندي الا اخ واحد و مسوي مشاكل معانا و ما يكلمني يعني احس مافي احد اقدر اسند عليه بعد ربي سبحانه وتعالى و للامانة و عشان اكون صادقة هوا الفترة الاخيرة صاير كويس معايا شوي مو مثل قبل احس كأنه حاس بالذنب او عشان ما يحسسني بشيء بس العلاقة مقصر فيها شوي و كلمته اكثر من مره يحط حجج بالدوام و الضغط / انا عايشة بالرياض و وقت ولادتي راح اسافر لاهلي يعني راح اغيب عنه فترة ففكرت انه قبل لا اسافر اجلس معاه و اتكلم و اوضح له كل شيء بمكان هادئ حتى برا البيت عشان ما يكون عندي مجال انفعل او اصيح و اقوله دام هذي الفترة حنكون بعيدين عن بعض لازم تفكر و تقرر و بعدها نشوف ايش يصير بس برضو ابين له ضرورة انه يكون موجود وقت ولادتي و يكون مع بنته و ولده و خصوصاً اني ما ابغى احد من اهلنا يعرف لين اقرر ايش ابغى بالزبط هل هذا الشيء او الفكرة مناسبة او ممكن تفتح علي ابواب انا في غنى عنها قبل ولادتي

مشاركة الاستشارة
20, سبتمسائاًبر, 2025 ,11:56 صباحاً
الرد على الاستشارة:

أولًا : الله يقوّيك يا عزيزتي ؛ و يهون عليك حملك و ولادتك، ومشاعرك طبيعية جدًا هذه الفترة بين الغيرة، الخوف، لكن صدقيني أغلبها يرهقك نفسيًا و يضعفك، وما يخدمك لا أولادك ولا حتى بيتك, فقط صحتك فأنتِ الآن يا عزيزتي ؛ في فترة حساسة جداً (حمل + قرب ولادة) لذلك أي ضغط نفسي ممكن يؤثر على صحتك وصحة الجنين، لذلك سوف أوضح بعض النقاط الهامة :

٠ لو فتحتِ الموضوع الآن يمكن أن يتحول لنقاش حاد أو يتصرف بطريقة تزعجك و تدخلين الولادة وأنتِ متعبة.

٠ الأفضل الآن أن يكون تركيزك حاليًا على سلامتك و ولادتك، وبعد الولادة، لما تستقرين عند أهلك و تكونين أهدأ، تستطيعين أن ترتبي أفكارك و تقررين هل تفتحين الموضوع معه أو لا.

لكن من المهم قبل سفرك أن ترتبي :

•جلسة هادئة وخفيفة، خذي لحظة مع زوجك مثلاً :( بالسيارة أو مقهى)، وقولي له كلام من القلب مثل : (إنك محتاجة وجوده في حياتك أكثر، إنك داخلة على ولادة و تحتاجينه يكون معك ومع أولاده ) .

ركّزي دائما على مشاعرك و احتياجك بدل الاتهام المباشر، لا تقولي له : “أنك شفت المكالمات ”، دعي الموضوع عن مشاعرك و حاجتك لوجوده معك ومع الأولاد.

وأثناء غيابك عند أهلك تكون فرصة استرخاء واستعداد للولادة، وبعد الولادة، إذا لا حظتِ إن سلوكه مستمر بنفس الطريقة (غياب/إهمال/اتصالات غريبة) ، وقتها تكونين أهدأ وأقوى، وتقدرين تفتحين نقاش صريح وواضح.

و تذكّري يا عزيزتي :

أهم شيء أن تكوني مركّزة على نفسك وراحتك وصحتك.

وإعطاء أولادك الحنان والاهتمام الذي يحتاجونه منك.

وتذكري أن بيتك وأمان أولادك أهم من أي وسواس أو أفكار ممكن تكبر برأسك وما يكون لها أساس غير الشك.

همسة أخيرة :

إن الأزواج غالبا يمرّون بظروف عمل وضغط ويظهر عليهم تغيّر ولا يفصحون عما بداخلهم ، وليس شرط أن يكون الموضوع مثل ما تتخيلين، لذلك إن أفضل سلاح عندك هو هدوءك، حكمتك، واهتمامك بنفسك وبيتك وأولادك.


مقال المشرف

عاقدو الأنكحة .. والدور المأمول

باتت قضية التنمية الاجتماعية والأسرية منها بخاصة، أبرز القضايا العالقة، التي تبذل فيها جهود متعددة، ....

شاركنا الرأي

للتنمر آثار سلبية على صحة الطفل وسلامه النفسي والعاطفي. نسعد بمشاركتنا رأيك حول هذا الموضوع المهم.

استطلاع رأي

هل تؤيد تحويل منصة المستشار إلى تطبيق على الجوال؟

المراسلات