الاستشارة:
السلام عليكم
انا حامل ولدي طفلان ومشكلتي هي اني دائم الخوف والتوتر واخاف من اي شيء مثل قيادة السيارة او الدخول الى المستشفيات او اي شيئ خارج خارج المنزل
واشعر احيانا اني خائف من دون سبب وهذا الشعور يتحسن احيانا ويعود مرة اخرى
و اشعر حاليا بضعف الثقه بالنفس لانه لا احد يعاني مثل الذي اعاني منه
ماالحل وهل انا بحاجة الى علاج ؟