التعلق ببعض الأشياء
264
الاستشارة:

الجنس : انثى
تاريخ الميلاد : 2001
البلد :السودان
الترتيب بين الأبناء : الثاني
عدد افراد الأسرة : 9
مستوى الدخل :متوسط
هل حصلت على استشارة :لا
الحالة الإجتماعية :عزباء
انا مريضة إكتئاب متعافية اعاني من شيء لا افهم ما هو اعاني من التعلق ببعض الأشياء بشكل يجعلني مهووسة فأكون مهوسة تارة بالحيوانات ثم اتركها ومنها الى كتابة الشعر ثم اتركه ولا يمكنني تركه بإرادتي اجد صعوبة في ذالك ااا ان يتركني هو او اصاب بإحباط ما او ان افشل فيه فشلا ذريعا او ان اتعب من كثرة الإهتمام به فأظل اهتم بهذه الأشياء لفترات لا تتعدى الشهر فأتعلق بالكتابة او الخياطة او الربح من الأنترنت او الحيوانات او الفنون فأكون مهووسة بها جدا لفترة ليست طويلة ثم اتركها ملحوظة لا يمكنني التوقف عن الإهتمام بشيء ما اي انني لا استطيع ان اعيش دون ان يكون لي ما اتعلق به وقد لاحظت هذا الأمر الذي حكيته حتى عند جارتنا المصابة باإكتئاب فما اسم هذا المرض .

مشاركة الاستشارة
29, أكتوبر, 2022 ,12:30 صباحاً
الرد على الاستشارة:

أهلاً ومرحباً بك في موقع المستشار . تتمحور مشكلتك حول التعلق ببعض الأشياء لدرجة الهوس ثم تركها خوفاً من فقدانها أو خسارتها لاحقاً.. إن تعلقنا بالأشياء أو الأشخاص أو الحيوانات الأليفة قد ينبع من شعورنا عند امتلاكها بالأمان العاطفي، والإنسان بطبعه يتعلق بالأشياء والأشخاص والتعلق درجات مختلفة و متفاوتة من حالة إلى أخرى وربما يكون طلبًا للأنا والقوة و الثقة، ولكن ما يحصل معنا عند افتقارنا للارتباط الآمن مع من نحب، نقوم بالطبع بإضفاء معانٍ عميقة أو صفاتٍ إنسانية لملأ الفراغ المتكون من فراقهم، والإنسان المتعلق بصورة غير آمنة مع من حوله يتعلق بصورة غير آمنة مع كل الأشياء في محيطه.. كما يتوافق نموذج تعلق الإنسان بالآخرين أو الاشياء بتعلقه من المقربين له ، مثل: ( الأم و الأب و الإخوة ) . كما أن التعرض لمواقف معينة نتج عنه فقد للأشياء أو الأشخاص تجعل الفرد يصاب بحالة من الخوف من التعلق بالأمور المختلفة التي يملكها ،و أحيانا يكون التعلق أو عدم التعلق مكتسب من الوالدين من خلال الأساليب التربوية التي يتبعها الآباء في تربية الأبناء لها دور في نشوء حالة من التعلق أو الفقدان ، وقد يكون السبب في عدم استمرارك في إنهاء عمل أي شيء مما ذكرت خلال الاستشارة هو بسبب تجارب سابقة سلبية حصلت معك..لذا حاولي من الآن أن تضبطي حجم محبتك للأشياء أو للحيوانات ، و تجعليها أكثر إتزانًا. أنت في عمر الزهور و أمامك مستقبل زاهر مشرق فعليك أن تستغلي شبابك وقوتك و طاقاتك بصورةٍ أكثر إيجابية وفعالية، لتكوني نموذجا يحتذي به أمام إخوانك، لذا عليك أن تسعي إلى حل مشكلتك ورفع ثقتك بنفسك وتحسين نظرتك الذاتية وتطوير وضعك الاجتماعي والنفسي لتكوني قوية وصاحبة إرادة وقرار وثبات واستمرار. و أنا أرى أن نمط التعلق وطريقة ترك الأشياء بعد فترة قصيرة من التعلق هو جزءًا من مشكلة أكبر، كالاكتئاب الذي تعانين منه ، و أظن أن مرحلة الشفاء منه تحتاج منك إلى استشارة مختص الصحة النفسية، فالتحدث عن المشاعر مع الأخصائي النفسي حضورياً في عيادة أو من خلال حجز جلسة أونلاين عبر موقع موثوق به. سيساعدك على فهم الاحتياجات ما يضمن الحصول على العلاج المناسب. مع تمنياتي لك بالسعادة .

مقال المشرف

ممنوع القراءة.. لغير المتزوجين الجدد

التهاني والتبريكات التي تبرعمت على الشفاه المحبة لكم، تزرع البهجة في قلوبكم المقبلة على الحياة بأثوا ....

شاركنا الرأي

للتنمر آثار سلبية على صحة الطفل وسلامه النفسي والعاطفي. نسعد بمشاركتنا رأيك حول هذا الموضوع المهم.

استطلاع رأي

رأيك يهمنا: أيهما تفضل الإستشارة المكتوبة أم الهاتفية ؟

المراسلات