آلام في الجهة اليسرى من الصدر .
37
الإستشارة:


السلام عليكم و رحمة الله وبركاته.
أعاني منذأيام من ألام خفيفة في الجهة اليسرى من الصدر يصاحبها أحيانا ألم في الذراع الأيسر، أجريت رسما للقلب فكانت النتيجة طبيعية،علما أنني أجد راحتي من هذه الآلام بالتجشؤ أي إخراج الهواء من المعدة،نبصات قلبي أثناء الراحة 56 وفي فترة العمل 68،

أمارس الرياضة منذ شهر بانتظام بعد انقطاع عن التدخين قبل أربعةأشهر،المشكل أن هذه الآلام لاأحس بها أثناء بذل مجهود بل أحس بها ٌفي أوقات الراحة، وأحيانا بعد الأكل وأحيانا حين الاحساس بالجوع.أٍجو أن تفيدوني وتقبلوا تحياتي.

 

مشاركة الاستشارة
يوليو 27, 2018, 03:13:01 مسائاً
الرد على الإستشارة:


الأخ حميد : يبدو من رسالتك أن الاعراض المذكوره ذات علاقه بالجهاز الهضمي ويدل على ذلك وجود شكوى سابقة بالجهاز الهضمي والشعور بالارتياح بعد التجشؤ وكذلك رسم القلب الكهربائي الطبيعي وعدم وجود أي شكوى مع المجهود البدني . لذلك ننصحك بما يلي :

تجنب الشبع الكامل .
- تجنب الإفراط في استخدام البهارات مع الأكل .
- المداومة على التنويع الغذائي وبخاصة الفواكه والخضروات .
- تجنب الأكل قبل ساعتين على الأقل من النوم .

 كما أعتقد بإذن الله بأن شروعك في ممارسة الرياضة بصورة يومية توجه جيد نرجو استمراره .  كما ننصحك بمراجعة الطبيب الباطني عند استمرار الأعراض . وإن كنت أعتقد - بإذن الله - أن اتخاذ الخطوات السابقة سيكون كفيلا بإنهاء مشكلتك .

مقال المشرف

هل تحب العودة للدراسة؟

ربما لو كنت أعلم النتائج لم أُقدم على هذا الاستطلاع، الذي كشف لي أن أقلَّ دافع يحفِّز طلابنا وطالبات...

شاركنا الرأي

هل «الوتساب» جعل أطفالنا أيتاماً؟

استطلاع رأي

رأيك يهمنا: ما رأيك في منصة المستشار الأستشارية؟

المراسلات