كيف أعود لتفكيري الطبيعي ؟
26
الإستشارة:


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أصبت بصدمة نفسية "مفاجأة" قبل سنتان تقريبا"وفاة إحدى قريباتي رحمها الله مع ابنتها في حادث مروري
وكان لدي وسواس قهري قبلهافبعد العزاء بدأت أعمل بجد وأعمل المفيدلأنشغل وقتي ،،

 وبعد مدة وجيزة استبصرت إصابتي باكتئاب وتعرضت لمس عارض أعاذنا الله وإياكم منهاومررت بتجارب قاسيةولله الحمد تجاوزتها بنجاح..والحمدلله الآن شفيت من هذه الأعراض ولكن لا تزال لدي بعض الأفكار المسيطرة على ذهني والتي أفقدت تركيزي في مذاكرتي

ولا زلت من ظهور الأعراض مداومة على قراءة القرآن والتحصين بالأذكار صباح مساء واحيانا التزم بشرب العسل ولدي برنامج لسماع الرقية الشرعية " لمعالجة المس" ..فمالحل لعودة تفكيري الطبيعي إلى مجراه السابق..

مشاركة الاستشارة
يوليو 27, 2018, 03:13:01 مسائاً
الرد على الإستشارة:


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

الأخت الفاضلة :

 ما ذكرته لا يفيدني في مساعدتك على حل مشكلتك .

 أنصحك أن تقابلي إحدى أساتذتك المتخصصات في علم النفس أو تتصلي بالتليفون الاستشاري بالمركز وتحكى عن تفاصيل حالتك والظروف التي أدت إلى اضطراباتك النفسية السابقة حتى تتمكن من مساعدتك .

 أما ما ذكرته فهو قليل من كثير لا يساعد على مساعدتك ثم إنك تشخصين حالتك وتسمى الاضطرابات بمسميات كالاكتئاب والعصاب الذهنى والوسواس القهري عددت مجموعة من الاضطرابات النفسية وأعتقد أنه من الممكن عدم إصابتك بهذه الاضطرابات التي شخصت حالتك بناء عليها لذا أنصحك بأن يشخص حالتك متخصص وهذا يلزمه معلومات وبيانات أوضح عن حالتك ودعواتي لك بالتوفيق والعافية .

مقال المشرف

أطفالنا والرؤية

قرابة أربع عشرة سنة تمثل العمر الافتراضي المتبقي لتحقق جميع مؤشرات الرؤية الشاملة التي أطلقتها الممل...

شاركنا الرأي

ما مدى تأثير شبكات التواصل الاجتماعية على الأسرة

استطلاع رأي

ما رأيك في فترة الرد على الأستشارات حالياً ( خلال 5 - 7 أيام )؟

المراسلات