هل هذه الخميرة تزيد وزني ؟
28
الإستشارة:


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. ماهي فوائد خميرة البيرة. وهل صحيح انها تزيد في الوزن. وكم المدة الازمه لزيادة الوزن مع العلم اني اكل ثماني اقراص في اليوم ووزني  خمسون كيلو جرام وطولي مئة وخمس وستون سنتمتر.ماهو وزني المثالي. وشكرا لكم والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

مشاركة الاستشارة
يوليو 27, 2018, 03:13:01 مسائاً
الرد على الإستشارة:


نعم يمكن أن يستفيد الإنسان من استعمال خميرة البيرة والتي تحتوي على كمية جيدة من الفيتامينات خاصة مجموعة ب بالإضافة إلى العديد من الإنزيمات التي تساعد في تحسين عمليات الاستقلاب في الجسم مما يمهد لزيادة الوزن ، ولكن بالطبع خميرة البيرة وحدها لا تكفي لنجاح الأمر بشكل كبير بل يجب تناول الأطعمة المحتوية على سعرات حرارية عالية مثل المكسرات والنشويات بالإضافة إلى شيء من الرياضة المنزلية التي تساعد في بناء عضلات وتجعل الجسم متناسق بشكل جميل - أما الوزن المثالي بالنسبة لك فهو نحو 60 كغم . والله الموفق .

مقال المشرف

عشرون خطوة في التربية

الثمرة ابنة الغرس، وجودتها ابنة التعهد والرعاية، وهو الشأن مع أولادنا، ومن أجل ذلك أضع بين أيدي الم...

شاركنا الرأي

ما مدى تأثير شبكات التواصل الاجتماعية على الأسرة

استطلاع رأي

ما رأيك في فترة الرد على الأستشارات حالياً ( خلال 5 - 7 أيام )؟

المراسلات