كتم الضيق إلا من الشريك .
12
الإستشارة:


احس بضيق في داخلي لااعرف السبب أزعل من اي كلمة اونقد يوجهه لي أحد حتى لو كان شيء صغير
انا انسانة هادئة بطبعي فلو تضايقت مناحد اكتم الضيق في نفسي (اكون متضايقة من الشخص داخليا لكني اعامله وكأن مافي شيء)الا زوجي مااقدر أكتم غضبي منه

 واذا تحملت مرة او اكثر بعد كذا انفجر في وجهه مااقدر اتحمله اكثر وهو يقولي مافي شيء يستاهل هذا الزعل (اسباب تافهة)

حاولت اني اتخلص من هذا الشيء صرت اصارحه باللي يضايقني من اول مرة لكن يقول الشيء مايسوى اني اتضايق له

بعد قرائتي في بعض المواقع احسست ان اعراض الأكتئاب واضطراب في الشخصية تنطبق على حالتي

مشاركة الاستشارة
يوليو 27, 2018, 03:13:01 مسائاً
الرد على الإستشارة:


بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على خيرا الأنبياء والمرسلين محمد صلى الله عليه وسلم

أختي الكريمة :  خفف ربي همك وأخرجك من ضيقك فهو على كل شيء قدير.

ثم أما بعد : رسالتك صغيرة تحتاج إلى زيادة لكن يمكن إن نستنتج منها ما يلي :

المشكلة الرئيسية تكمن في علاقتك بزوجك وتحديدا في كيف تتعاملان مع بعضكما البعض فأنت من النوع الذي يود أن يتعامل معه الناس بروح سريعة ولا تحبين طول البال أو الصبر والعكس زوجك فهو هادئ وسيتبسط الأمور ولا توحي رسالتك بأسباب ذلك .

والحل أن تكثري من الجلوس مع زوجك وأن يكون بينكما حوار واضح لما تحبيه في التعامل وما يحبه وأن تقطعي طريقة حوار البعد بينكما لابد أن تفهمي زوجك ويفهمك وتحددا كل شيء في الكلام والطعام والشراب ومناقشة مشكلاتكما توصلا للتفاهم على الأصول وستنتهي بعون الله مشكلاتكما

ثانيا : بالنسبة للضيق الذي ينتابك فهو أنك تكتمي بداخلك حتى يزداد الضيق يوما بعد يوم وهذا خطأ فلابد أن تعبري لمن أحزنك بأسلوب محترم إن هذا الذي يفعله الشخص يضايقك ويجب أن لا يفعله مرة وذلك بشرط أن يكون حلك للأمور هذه يرعاها سقف الحب بينك وبين الناس وإلا لو ما تحملنا الناس الناس أيضا لن يتحملونا .

وأخيرا احذري من تفكك أسرتك من الداخل وادعي الله أن يفرج همك وأكثري من الصلاة على نبيك .

مقال المشرف

في العيد .. كيف الصحة؟

عيدكم مبارك .. وأسأل الله تعالى لي ولكم ولحجاج بيته القبول..
كلنا ننتظر ابتسامات أحبابنا في الع...

شاركنا الرأي

هل «الوتساب» جعل أطفالنا أيتاماً؟

استطلاع رأي

رأيك يهمنا: ما رأيك في منصة المستشار الأستشارية؟

المراسلات