أعراض قطع التدخين .
9
الإستشارة:


بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد.....
وبداية احكي لكم قصتي مع التدخين واريد منكم ان تجيبوني على أسئلتي

انا شاب ابلغ من العمر الآن 22 سنه وبديت بالتدخين وعمري 14 سنه واستمرت بالتدخين مايقارب 7 سنوات وعزمت قبل اسبوع ان اترك التدخين بشكل مفاجي وفعلاً تركت التدخين

حيث قبل ان اترك التدخين بشهرين غيرت نوع الدخان الذي ادخنه الى نوع خفيف وبعدها اعلنت تركي للتدخين ولله الحمد

ولكن بديت احس قبل يوم بصداع شديد حينما احرك راسي او التفت يمين او يسار او اصرخ يؤلمني راسي واحس بكحة اليمة ولكن من غير بلغم اعزكم الله وهذه الأعراض بقيت معي امس واليوم

ارجوا منكم اعلامي بالأعراض التي أتعرض لها بعد التوقف عن التدخين وهل هي خطره وكيف اتجاوزها وماهي طرق العلاج أتمنى الأجابه في اسرع وقت
ولكم مني جزيل الشكر وجزاكم الله الف خير

مشاركة الاستشارة
يوليو 27, 2018, 03:13:01 مسائاً
الرد على الإستشارة:


أخي الكريم : بداية أهنئكم بنعمة الله تعالى أن وفقكم لترك التدخين وأود أن أبشرك بأن ما تعانيه هو مجرد بعض من الأعراض الانسحابية المعروفة والتي قد تحدث بعد التوقف نتيجة انسحاب مادة النيكوتين السامة من الجسم ولعلي ألخص لكم بعضا من الأعراض الانسحابية التي يمكن أن يتعرض لها عند التوقف عن التدخين وغالبا ما تكون وقتيه وتتلاشى مع مرور الوقت ( عادة في أول أربعة أسابيع )  وهي: -
 سعال ، صداع ، تهيج ، ارتفاع حرارة الجسم ، الاغبة في الأكل وخاصة الحلوى ، ضعف التركيز ، زيادة الوزن ، اضطراب القناة الهضمية، قلق ، دوخة ، نقص نبضات القلب ، ... الخ

وعادة تلك الأعراض تأخذ من يومين إلى أقل من أربع أسابيع ثم تختفي تماما بإذن الله تعالى .

لذا أنصحك أخي الكريم بالاستعانة بالله تعالى والصبر واحتساب الأجر أولا ، ثم الإكثار من شرب السوائل والعصيرات الطازجة ، ويمكن تناول بعض من الأدوية  مثل البنادول مع الابتعاد عن كل ما يساهم في العودة إلى التدخين .

والله ولي التوفيق .  

مقال المشرف

قريبا يطلُّ.. فكيف ستستقبله؟

قريبا ـ بإذن الله تعالى ـ يطلُّ الشذا العبق بعَرف الإيمان، والنور المشعُّ بشمس القرآن، يستضيفنا في ب...

شاركنا الرأي

هل «الوتساب» جعل أطفالنا أيتاماً؟

استطلاع رأي

رأيك يهمنا: ما رأيك في منصة المستشار الأستشارية؟

المراسلات