اضطراب الأكل يشعرني بالشذوذ .
12
الإستشارة:


السلام عليكم
انا شابة في أوائل العشرينات, اعاني من اضطراب شديد في الاكل
يشابه البوليميا في اعراضه ولكنه احيانا يستمر اليوم بطوله
فيحدث معي نهم شديد للأكل وألتهم ما يكفي لأكثر من اسبوع من الطعام

واشعر بعدها بالذنب فأمتنع عن الأكل قدر المستطاع لعدة أيام كي لا يزداد وزني
مع العلم ان وزني زائد عن الوزن الطبيعي بنسبة بسيطة ولدي هوس شديد بالنحافة
وهذا الهوس ربما يكون السبب في وجوده فقداني 35 كيلو من وزني واستعادتها بعد سنة ثم فقدانها مرة أخرى بصعوبة

 واناالآن أخاف ان استعيد ال 35 كيلو المفقودة للمرة الثانية بعد ان بذلت جهدا لا يُطاق لفقدانها لمرتين متتاليتين, فاشعر برعب كبير اذا ازداد وزني ولو كيلو واحد خوفاً من العودة الى المأساة السابقة
فلا أعلم ماذا افعل ونوبة النهم اصبحت تأتي في فترات متقاربة أي ما يعادل كل ثلاث ايام

وبدأت افقد السيطرة على وزني لأن فترة حدوث نوبات النهم اصبحت متقاربة فلم أعد قادرة على الامتناع عن الاكل لفترة لتعويض الزيادة
وقد اصبحت اتناول الحبوب القاطعة للشهية مثل الريدكتيل كي تساعدني في المحافظة على وزني بين الحين والآخر رغم معرفتي بمضارها وامارس رياضة قاسيةمن وقت لآخر

و اصبحت امر بحالات نفسية حرجة جداً فأكره رؤية الآخرين وانطوي على نفسي فأشعر بآلام نفسية تزلزل كياني وتفقدني كل رغبة في الحياة مع اني كنت اجتماعية جدا جدا سابقا قبل حدوث هذه الحالات التي تدفعني للانطواء هذا بالاضافةالى ظهور اعراض تصاحب اضراب الاكل مثل ارتخاء البدن والعضلات واضطراب النوم والامساك الشديد وقلة التركيز

ارشدوني بارك الله فيكم فأنا الآن فقدت لذة كل شيء في هذه الحياة ولا استمتع بأي شيء في حياتي كالسابق كالخروج من المنزل والدراسة ومقابلة الآخرين واحيانا يلجأ اهلي لاخراجي بالعنوة من المنزل

اضافات قد تساعد في معرفة اسباب الاضطراب

* اغلب وقتي فارغ فانا لا اعمل وادرس بالانتساب وحاولت البحث عن عمل لكن لم اوفق لوجود من يفرض علي طوقا ضيقا في اختيار نوعية العمل, ويرفض ارتباطي بأي نشاط يخرجني من هذا الجو الكئيب كالالتحاق بمعهد للدراسة او نادي رياضة

* علاقتي بأهلي متوترة بعض الشيئ وعلاقة والداي متوترة ايضاً واعاني من ضغط نفسي شديد في المنزل يدفعني للرغبة بحدوث ما يبعدني عن المنزل

* تعرضت لصدمات من بعض الصديقات على فترات متباعدة فلم تؤثر بي ولكن تعرضت لصدمة قوية جداً من شخص واعتبرتها اكبر صدمة في حياتي تبعتها عدة صدمات متقاربة من بعض الصديقات فتأثرت كثيراً ونفرت من الجميع

* انا منفتحة جدا, قوية الشخصية, اجتماعية, مرحة, احب الحياة ولدي طاقات كثيرة وآمال كبيرة ولكن ظروفي شائت ان تدفن كل هذا بين جدران غرفتي التي اصبحت لا اغادرها

ساعدوني فكل ما اريده هو التخلص من هذا الاضطراب القهري في الطعام لأني اعلم ان المشاكل الاخرى يفرضها القضاء والقدر ولا يد لي في تغييرها ولكن اضطراب الطعام أصبح يشعرني بأني شاذة عن البشر ومريضة ما لم اجد له حلاً  

مشاركة الاستشارة
يوليو 27, 2018, 03:13:01 مسائاً
الرد على الإستشارة:


إلى المتفائلة بالشفاء :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

 مع خالص أمنياتي بالشفاء العاجل إن شاء الله .

حسب وصفك للمشكلة فحالتك فهي مطابقة تماما لما يسمي بالشره أو الضور المرضي Bulimia nervosa وخصائصها :

•رغبة ملحة ولا تقاوم للأكل بشراهة وبكميات أكبر من مما يتناوله الشخص العادي

•اتخاذ إجراءات عنيفة للتخسيس - تناول المسهلات والملينات والقيء – أو استعمال وسائل تخسيس أخري مثل الصيام أو التوقف عن الأكل لفترات طويلة أو القيام بتمارين رياضية عنيفة
•المبالغة والاهتمام الزائد بالشكل والوزن بصورة مشابهة لما يحدث لدي مرضى الهزال العصبي

مآل ومستقبل الحالة متفاوت ولكن من التجارب السريرية غالبا ما تكون مزمنة ولا يوجد أي دليل علمي بأن الشره المرض مرتبط أو يشكل بداية لاضطراب نفسي آخر ولكن لها ارتباط قوي بالاكتئاب النفسي
 
نصيحتي هي ضرورة مراجعة طبيب نفسي فعلاج حالات الشره المرضي فقط وكذلك النوع المصحوب بالاكتئاب النفسي فهي مضادات الاكتئاب وخاصة مثبطات السيروتنين فعلاوة علي فائدتها كمضاد للاكتئاب فهي مفيدة في السيطرة علي الرغبة الملحة للأكل والشراهة.

 أفضل النتائج في علاج حالات الضور المرضي تمت في الجمع بين العلاج الدوائي والجلسات النفسية – العلاج السلوكي المعرفي _ وهناك حالات بسيطة تستجيب للعلاج  بالجلسات النفسية فقط.

أيضا يمكنك مناقشة الطبيب في مشاكلك الأسرية والنظر في أمكانية إشراكهم في علاج حالتك وإزالة التوتر بينك وبينهم.

مع أمنياتي بالتوفيق وعاجل الشفاء.

مقال المشرف

في العيد .. كيف الصحة؟

عيدكم مبارك .. وأسأل الله تعالى لي ولكم ولحجاج بيته القبول..
كلنا ننتظر ابتسامات أحبابنا في الع...

شاركنا الرأي

هل «الوتساب» جعل أطفالنا أيتاماً؟

استطلاع رأي

رأيك يهمنا: ما رأيك في منصة المستشار الأستشارية؟

المراسلات