الإستشارة:
السلام عليكم
لا أعلم من اين ابدا
فانا الاعراض التي اعاني منها غريبة جدا ولم تبدأ معي الا مؤخرا وانا في سن ال25
مشكلتي هي الرهاب الاجتماعي,الذي استطيع السيطرة عليه وتخطيه بعد حوالي الساعة من الاختلاط,ولكن مشكلة اخرى هي القلق
فمثلا اذا دخلت فتاة تعجبني الى نفس المكان الذي انا اوجد فيه
فانا قلبي يبدأ بالخفقان بسرعة,ولا يتوقف,وابقى في حالة توتر طوال الوقت,وصوتي لا يكاد يسمع
واذا كنت انظر اليها او الى اي شخص اخر من دون ان بلاحظوني,فاذا حصل ونظروا الي فجاة,فان راسي يرتجف فجاة ولثوان معدودة بشدة.
مشكلة اخرى وهي الخوف الغير مبرر
فانا انسان عصبي وابحث عن المشاكل دائم ولا أخشى الا الله,واقسم مثلا اذا طلب مني معاركة مجموعة اشخاص فاني اركض الى تلك المعركة بسعادة,ولكن اللحظات الاولي هي دائما الاصعب,لاني قلبي يخفق بقوة شديدة واصاب بالاصفرار ويرتجف صوتي,مع اني غير خائف منهم ابدا
واذا مر من امامي شخص اكرهه فجأة فاني ارتجف
واكرر هذا ليس بسبب الخوف منهم
ويحصل ان اقول لنفسي,ان هذا سخيف,لماذا اخاف من فتاة مثلا ,وكأن اعراضي الجسدية تتغلب على حالتي النفسية.
وانا مزاجي جدا
وقد اصبت باكتئاب شديد في سن المراهقة لم اخبر احدا عنه
ارجو مساعدتي
