دموعي تغرقني .
24
الإستشارة:


بسم الله الحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكلتي اني لااستطيع التحكم في دموعي عندما تنزل وخاصة عندماكبرت حيث كنت في طفولتي عندما اتعر ض الى اي اهانه او ألم ابكي وتنزل دموعي ولكن من المستحيل ان تنزل امام الاخرين وحتي امي او ابي لايمكن ان يرون دموعي وأحبسها الى الليل وأبكي على سريري اوابكي في اي مكان خالي من الاخرين،

ولكن عندماذهبت الى اول ثانوي تعرضت الى موقف حيث أهانتني احدى المعلمات بكلمات جعلتي اذرف دموعي دم وبكيت وبصوت عالي في المدرسة وامام الكل خرجت دموعي ولم استطيع السيطرة عليها ومن ذالك اليوم الى الآن فقدت التحكم في دموعي واكملت دراستي الثانوية شبه طالبة المنازل لاني عندماادخل الى القاعه وتشرح المعلمه الدرس تنزل دموعي دون اي شعور فكنت دائما اغيب عن المدرسة حتى لااحديشاهدحالتي وعندما احاول مذاكرت دروسي لااستطيع ابكي وتنهاراعصابي

وكنت اذكرفقط في الامتحان بعض صفحات قليلةمن الكتاب وكلما ذاكرت صفحه وحفظتها صليت ركعتين ودعوات الله ان تاتي في الامتحان والحمدلله رب العالمين اغلب الاسئله تحتوي على تلك الصفحات وتخرجت من الثانوي بتقدير جيد وبعد3سنوات تم قبولي في الجامعة ورجعت حالتي اكثرمن السابق لاني عندما يتجاوزغيابي اكثرمن اربع مرت يتم فصلي عن الماده فخذت وقف قيد اول دخولي الجامعة وفي فترة الوقف القيد كنت اذهب الى المشايخ للقراءة علي بالرقية الشرعية ورجعت بعدذالك الى الجامعة والحمدلله تحسنت حالتي بكثير ولاتاتي تلك الحالة الا في فترة الامتحانات

وكنت احمل بعض المواد اول السنوات الدراسيه وبعد ذلك والحمدلله شفاني الله بفضله وارتفع مستوي وتحسنت في المواد وتخرجت من الجامعة والحمدلله وبعدالتخرج ذهبت الى معهدلحاسب الالي ودرست اربع اشهرتقريبا وبعدذلك رجعت حالتي من اخرج من البيت الى المعهد وانا في بكاء مستمر حتى ارجع البيت مره اخرى وحاولت ان اذهب دون ان ادخل القاعة وكنت اجلس في الاستراحه المعهدلانتظار السيارات وانا لبسه العباءه حتى لايرون الناس حالتي والآن توقفت عن الدرسه لحاسب الالي .

ولم استطيع ان اخبر اهلي عن اسباب خروجي من المعهد لاني هذه المره لم اخبراي احدى عن حالتي لان ظروفي تغيرت أبي توفي رحمه الله وامي مريضه ويزيد مرضها لما تعرف فسكت وانا اعتصرالم في داخلي فارجوكم الدعاء لي بشفاء .
واسال الله ان يوفقك الى كل خيرويجعله في ميزان اعمالكم

مشاركة الاستشارة
يوليو 27, 2018, 03:13:01 مسائاً
الرد على الإستشارة:


إلى الآنسة تقوى :
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

البكاء تعبير عاطفي ويحدث عندما يتعرض الإنسان لضغط نفسي مسببا للألم أو الحزن وأيضا ذرف الدموع قد يحدث استجابة لموقف مفرح –دموع الفرح-.

الاستجابة بالبكاء لأي موقف عادة ما تكون استجابة طبيعية ومفيدة جدا لأنها تخفف الضغط وتؤدي للشعور بالراحة فالتعبير العاطفي أفضل من كبته فيعتقد أن البكاء تفريغ للانفعال وفي ذلك وقاية من تراكم الانفعالات والذي قد يؤدي إلي اضطراب نفسي.

  البكاء قد يكون مظهر  أو عرض لمرض نفسي مثل الاكتئاب النفسي عندما يكون هذا التعبير أكبر من الحدث ويستمر لفترات طويلة أو لا توجد أسباب خارجية واضحة تؤدي للبكاء .
في حالتك منذ البداية كانت استجابتك غير طبيعية وذلك لكبتك لمشاعرك وانفعالاتك وبعد تعرضك لموقف مؤلم وهو الإساءة من إحدى معلماتك كانت أيضا استجابتك غير طبيعية لأنها استمرت لفترة أكثر من اللازم وأدت لمضاعفات نفسية وأكاديمية تمثلت في الغياب من المدرسة وتدهور مستواك الدراسي .

طول مدة الأعراض ومضاعفاتها ومن ثم  تحسنها ثم عودتها مرة أخرى تشير بجلاء لمعاناتك من حالة نفسية تستدعي التدخل العلاجي ومن سردك المختصر والذي لم يوضح كل جوانب المشكلة وحقيقية مشاعرك أثناء نوبات البكاء فعليه أنصحك بضرورة عرض نفسك على طبيب نفسي لدراسة الحالة وتقصي جميع جوانبها وإجراء الفحص النفسي ووصف العلاج المناسب .

مع خالص أمنياتي لك  بالصحة والعافية.

مقال المشرف

أطفالنا والرؤية

قرابة أربع عشرة سنة تمثل العمر الافتراضي المتبقي لتحقق جميع مؤشرات الرؤية الشاملة التي أطلقتها الممل...

شاركنا الرأي

ما مدى تأثير شبكات التواصل الاجتماعية على الأسرة

استطلاع رأي

ما رأيك في فترة الرد على الأستشارات حالياً ( خلال 5 - 7 أيام )؟

المراسلات