رهبه ووحدانيه
158
الإستشارة:

السلام عليكم ..

انا امر بفتره جداً سيئه .. ضييق وكبته وخووف .. احب اجلس لحالي واقفل على نفسي .. على اتفه شي ابكي .. كارهه حياتي .. ما احب اطلع من البيت ولا اواجه ناس .. واذا انجبرت على مواجهة احد احس جسمي يرجف واتلعثم بالكلام .. عكس تماماً التواصل مع الناس عبر الجوال .. غيرتي تقتل .. على كل حاجه اغاررر لدرجه اتعب منها ويجيني ألممم بصدري وقهرر .. اناااام ككثير هروب من واقعي وحياتي .. تجيني تفاكير غريبه مثل اني اهرب من البيت .. انا فعلاً تعبت

مشاركة الاستشارة
نوفمبر 03, 2019, 11:59:19 صباحاً
الرد على الإستشارة:

السلام عليكم المسترشد الكريم ..
غالبا أنتِ تعانين من الرهاب ( فوبيا ) الااجتماعي ، وفيما يلي نبذه مختصرة عن هذا الاضطراب :
هو الخوف الشديد والمستمر في المواقف الاجتماعية التي لا تثير الخوف لدى الآخرين ، ويحدث للمريض الارتباك والشعور بالإحراج من تلك المواقف التي تحدث أمام الآخرين أو مقابلة شخص ذو مسؤوليات أعلى أو الأكل والشرب أمام الآخرين أو عند إمامة الصلاة أو إلقاء درس ، ويتركز الخوف في الشعور بمراقبة الآخرين وتصل نسبة احتمال الإصابة بالخوف الاجتماعي إلى 13% من الناس ويؤدي هذا الخوف إلى تعريض علاقات المريض الاجتماعية والعملية إلى التأثر والتدهور . ويصحب الخوف أعراض جسمية كالخفقان وسرعة التنفس وجفاف الفم ورعشة الأطراف .
عن العلاج : بجانب مضادات الاكئاب والقلق  يضاف برنامج العلاج النفسي المعرفي السلوكي .
مع تمنياتي بالشفاء .
د/ علاء فرغلي .

مقال المشرف

عشرون خطوة في التربية

الثمرة ابنة الغرس، وجودتها ابنة التعهد والرعاية، وهو الشأن مع أولادنا، ومن أجل ذلك أضع بين أيدي الم...

شاركنا الرأي

ما مدى تأثير شبكات التواصل الاجتماعية على الأسرة

استطلاع رأي

ما رأيك في فترة الرد على الأستشارات حالياً ( خلال 5 - 7 أيام )؟

المراسلات