هل تؤثر رياضتي على الرحم ؟
162
الإستشارة:


سعادة المستشار الكريم/ هذه استشارة من مسترشد/ة نعرضها لكم للرد عليها مع الشكر
عنوان الاستشارة: هل تؤثر رياضتي على الرحم ؟

اسم المسترشد:ف . س
نص الاستشارة
السلام عليكم ورجمة الله وبركاته
انـآ بنت عمري 26 لاعاااني من السمنه ولكني توجد بعض السليولايت في الافخاذ وكرش بسيط امااارس رياضة نط الحبل حووالي 100 نطه باليوم هل لها اضرار ع الرحم؟! وهل لها فوائد في تخفيف الكرش ؟!؟ وشكرا لكم

مشاركة الاستشارة
مايو 09, 2019, 06:06:10 مسائاً
الرد على الإستشارة:

وعليكم السلام ..
أي مجهود بدني وفية حرق للدهون وزيادة ضربات القلب بيخفف الوزن ولكن إذا قصدتِ الكرش فقط فركزي على تمارين الكرش .. أما التأثير على الرحم فيعتمد على قوة الأربطة وعضلات الحوض لديكِ فالأفضل ركزي على تمارين الكرش التى ستفيدك دون ضرر ونزول أو هبوط عضلات الحوض .

مقال المشرف

عشرون خطوة في التربية

الثمرة ابنة الغرس، وجودتها ابنة التعهد والرعاية، وهو الشأن مع أولادنا، ومن أجل ذلك أضع بين أيدي الم...

شاركنا الرأي

ما مدى تأثير شبكات التواصل الاجتماعية على الأسرة

استطلاع رأي

ما رأيك في فترة الرد على الأستشارات حالياً ( خلال 5 - 7 أيام )؟

المراسلات