السمنة المفرطة .
45
الإستشارة:


اتمنى حل لمشكلتي وهي عمري28 ووزني 76 وطولي 150 والمشكله ان كل ما اسوي رجيم ما اقدر اكمله اضعف امام الطعام والحلويات وعندي 5 اطفال اتمنى تنصحوني برجيم او دواء اونظام غذائى

مشاركة الاستشارة
يوليو 27, 2018, 03:13:01 مسائاً
الرد على الإستشارة:


السلام عليك أختي الكريمة .
السمنة لها أسباب كثيرة منها زيادة في السعرات الحرارية عن حاجه الجسم ، ومنها المرضية بسبب زيادة بعض الهرمونات وغيرها .

نصيحتي لك هي أولا التوجه للطبيبة للكشف عليك وعمل بعض الفحوصات الأولية التي قد توضح سبب السمنة لديك ، ومن ثم متابعة أخصائية تغذية تساعدك في تنظيم غذائك بطريقة سليمة .

مقال المشرف

عشرون خطوة في التربية

الثمرة ابنة الغرس، وجودتها ابنة التعهد والرعاية، وهو الشأن مع أولادنا، ومن أجل ذلك أضع بين أيدي الم...

شاركنا الرأي

ما مدى تأثير شبكات التواصل الاجتماعية على الأسرة

استطلاع رأي

ما رأيك في فترة الرد على الأستشارات حالياً ( خلال 5 - 7 أيام )؟

المراسلات