الإستشارة:
انا يا دكتور حساس جدا يخترقني اي احد بسهولة اغضب من اقل شيئ واتصالح من اقل شيئ اثار بسرعة من اي موقف يحدث امامي او من اي كلمة ولو تافهة ولو قالها احد امامي كي يضايقني لها اضعها في راسي وابني عليها اشياء وافكار سوداوية ازعل من اقل شيئ ومن اهيف شيئ تساءلت كثيرا كيف ازيد من ثقتي بنفسي فلا تهزني الرياح بسهولة او اغضب لاقل كلمة واثار وازعل من اشياء ليس لها واقع او لا تستدعي كل هذا الزعل .
ازعل لزعل الغير ولكن بشكل مفرط فيه اشيل الهموم في قلبي كثيرا
ماذا اصنع دلني على اي خطة فانا سريع الاستجابة جداجدا وامشي على نهجكم واريد ان لا افكر في الزعل او الهموم ولا يهزني المواقف بسرعة فاضعف وانسكر اريد ان يفارقني الزعل والحساسية المفرطة هذه اريد ان اقوي من عزيمتي على التححمل والجلد والصبر اريد تطبيق مقولة انا لا اكون هين فانكسر اريد الا انكسر اريد ان اقوى اكثر من ذلك وشكرا
