Arraywel
السهل الممتنع !
15
الإستشارة:


السلام عليكم ورحمت الله وبركاته
اسْْال الله ان يجزيكم خرا على ماتقدموه من خدمةلنل واساله سبحانه ان يبارك فيكم .

انا شاب في العشرين من عمري طالب في الجامعه ومشكلتي هي انني اعاني من خوف وتوتر عندما اقراء في القاعه ويصاحب هذا الخوف ارتفاع حراره وتعرق ولعثنه ورعشه في الصوت كانني سابكي وسرعه في التنفس واشعر بان عضلات جسمي مشدوده ولا اعرف من ماذا اخاف هل من الخطاء اومن نضرت الحضور او من اي عدم الظهور والقراءه بالشكل المرجو

واكثر مايحزنني اني اذا نظرت الى حالي ارا انها اشياء غير صحيحه ولكن لا استطيع المواجهه واتهرب من حضور بعض المحاضرات خاااصه التي يكون فيها قراءه اوشرح والادها من هذا اني مقبل على التطبيق في المدارس ارجو النضر الى حالتي فاني تعبت منها .
هذه الحاله معي من مده طويله ولكنها في بعض الاحيان تخف واحيان تزود واحيان تزول .
وجزاكم الله الف خير.

مشاركة الاستشارة
يوليو 27, 2018, 03:13:01 مسائاً
الرد على الإستشارة:


أهلا بك أخي الجريء والموقن بقدرتك على انجاز أهدافك بإذن الله .
 أبشر أخي الغالي فأنت في حالة طبيعية تحصل للكثير . فإنه يمر علي في مكتبي حالات لو تسمعها لعلمت أنك في حال أفضل . إنما لن أقول إنني لن أضع حلا لما يواجهك ، فسأضع بين يديك أفضل الطرق لنقلك إلى الحالة المرضية بإذن الله . فقط أريد تعاونك في التطبيق ولمدة سبعة ( 7 ) أيام . اتفقنا ....؟؟!!

أريدك - ولمدة هذه السبعة أيام - أن تشاهد أفضل الخطباء والملقين والمتميزين في التأثير . وفي كل يوم شاهد مرة واحدة على الأقل ولمدة لا تقل عن نصف ساعة . .شاهدهم عبر التلفاز أو الحاسوب . أريدك أن تشاهد وتسمع وتشعر بكل شعور .
وأنتظرك بعد سبعة أيام . ولو تابعتني عبر المسنجر فحسن ، وتستطيع الحصول على بريدي من إدارة الموقع .

 سائلا الله لك التوفيق .

مقال المشرف

الأسرة ورؤيتنا الوطنية

( هدفنا: هو تعزيز مبادئ الرعاية الاجتماعية وتطويرها، لبناء مجتمع قوي ومنتج، من خلال تعزيز دور الأسرة...

شاركنا الرأي

هل «الوتساب» جعل أطفالنا أيتاماً؟

استطلاع رأي

رأيك يهمنا: ما رأيك في منصة المستشار الأستشارية؟

المراسلات