البداية اتصل بنا
المستشارون
استشارات أسرية
استشارات تربوية
استشارات نفسية
استشارات طبية
أكثر الاستشارات قراءة
الإحصاءات
استشارات مبوبة
جديد الموقع
أضف استشارة






Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player




استشارات طبية طب الأسرة تفاصيل استشارة


ألم الساق والشد العضلي .

عنوان الاستشارة ألم الساق والشد العضلي .
اسم المستشير Hussein
رقم الاستشارة 7169
تاريخ الاستشارة 2007-09-12
عدد قراء الاستشارة 6330
السلام عليكم ...

انا عمري 26 سنه .. مدخن ... من اسبوع ما كان فيني شئ .. بعدين صار الم فوق منطقة كعب القدم اليسرى والالم بصير اوقات في بطن رجلي اليسرى .

بعد اربع ايام اتفجات انو صار لما بدي انام بجيني وجع في رجلي مع شد في منطقة بطن الرجل مع تنميل في كف اليد اليسرى .. انا لا اتعطى اي دواء والحمدلله .. وزني خفيف .. بس طبيعة شغلي كلها على الكمبيوتر يعني مافي حركة عندي ...هل ممكن يكون بسبب التفكير بالمشاكل الشخصية ؟ يعني التفكير الزائد بعمل هيد ..

وشكرا


رد المستشار

اسم المستشار د. ضياء تاج الدين الحاج حسين
تاريخ الرد 2007-10-06

ألم الساق والشد العضلي فيه له عدة أسباب منها :

تناذر برغر : وهو يصيب من عمره بحدود30 ويتصف بألم وشد عضلي في الساق وقد يضطر الشخص للتوقف لعدة ثوان قبل أن يكمل المسير لما للتدخين من أثر على الأوعية الدموية المغذية للطرفين السفليين .

لذا ينصح بالتوقف عن التدخين فورا قبل أن يتطور الأمر إلى نقص التروية الشديد أما التنميل في الكف اليسرى فقد يكون بسبب استعمال الكمبيوتر بضغط الرسغ على الطاولة فينصح بوضع شيء لين تحت الرسغ إضافة لوضع الرسغ في الماء البارد لمدة 10 ثوان ثم الحار 10 ثوان 10 مرات لكل منهما المهم البداية البارد والانتهاء حار .



استشارات ذات صلة



مقال المشرف
احتياجات الأسرة السعودية
التركيز على منحى معين من احتياجات الأسرة السعودية دون منحى آخر، قد يخضع للاهتمام الخاص جدا بمن يفعل ذلك، وهذا نوع من الشخصنة، وجر القرص إلى النار الذاتية، بينما من ينظر من علوّ، ويأخذ صورة (بانورامية)، سيجد نفسه أمام مشروع أكمل، فإن من طبيعة الاحتياجات ...
جديد المشرف
ادارة الاسرة ماليا
رحيل عام عبرة وعبرة
فضائيات السحر .
أطفالنا والرسوم المتحركة ( 2 )
أطفالنا والرسوم المتحركة ( 1 )
في ضيافة مستشار
د. أحمد فخري هاني
شاركنا الرأي
اختيارات قضاء العطلة للأسرة ..
اختيارات قضاء العطلة للأسرة .. هل يتم فيه تداول الآراء بين أفراد الأسرة أم لا ... ما أثر استشارة الأولاد والزوجة على قضاء إجازة سعيدة ؟
التربية الجنسية والعلاقات الزوجية في الأسرة السعودية
استطلاع الرأى
أقضي يومياً في متابعة وسائل التواصل الاجتماعي
ساعة
ساعتان
أكثر من ساعتين
نتيجة الإستطلاع
المراسلات
الرئيسية عن الموقع سجل الزوار أرسل مقالا خريطة الموقع اتصل بنا
المستشار