ضريبة التكنولوجيا على الصحة.. كآبة ووهن في الذاكرة .





العربية.نت


يفرز الدماغ الأدرينالين والكورتيزون عند إجهاده ما يسبب التعب وزيادة الوزن



على الرغم من فوائدها العديدة، فإن للوسائل التكنولوجية واستعمالاتها تأثيرات سلبية على الذاكرة على المدى الطويل، بالإضافة إلى مساهمتها في انطواء الفرد وكآبته، لاسيما عند ملامستها حد الإدمان.

هذا ما أكدته د. روميزا اليافعي، الاستشاري المساعد في طب المخ والأعصاب، في حديثها إلى صباح العربية، وأشارت في هذا السياق، إلى أن الدماغ يفرز الأدرينالين والكورتيزون عند اجهاده، وبالتالي تصبح الذاكرة نشيطة وسريعة، لكن عند انتهاء النهار يشعر الفرد بأنه منهك ومتعب، كما أن إفراز الكورتيزون وارتفاعه في الجسم، قد يزيد الوزن ويسبب الاكتئاب.

كما لفتت إلى أن دراسات عدة أجريت لتحديد تأثير التكنولوجيا على نشاط الدماغ وتأثيرها على وظائفه. وأضافت: إن إحدى تلك الدراسات التي أجريت على مجموعتين من الناس، الأولى تستعمل البريد الإلكتروني، بعكس الثانية، بينت أنه بعد استعمال دام 5 ساعات، أصبحت الذاكرة قصيرة المدى أقوى.
لكن في المقابل، لفتت إلى باحثين ومتخصصين آخرين أكدوا أن تحسن الذاكرة هذا يقتصر على استعمال الكمبيوتر لفترة قصيرة لا تتخطى الخمس ساعات. أما على المدى الطويل، فالوظائف الدماغية الأخرى قد تتأثر سلباً، بسبب عدم استعمالها وتعطيلها من قبل الكمبيوتر.

فالجلوس أمام الكمبيوتر لفترة طويلة، قد يجعل بعض وظائف الدماغ خاملة، لاسيما الذاكرة الطويلة المدى، هذا بالإضافة إلى إجهاد الدماغ.

إلى ذلك، أشارت اليافعي إلى أن الاستعمال المتزايد للتكنولوجيا، قد يزيد من صفات التوحد والانعزالية، وقلة التواصل مع الناس، لاسيما لدى الأطفال.
وتلفت إلى أن الموضوع، يأخذ طابعه الأهم لدى الأطفال، خصوصاً أن الأجيال الحالية تكثر من استعمال ألعاب الفيديو والكمبيوتر العنيفة، ما يؤثر على سلوكهم ويجعلهم أكثر عنفاً، وأقل تواصلاً مع بيئتهم الواقعية. إذ يدخلون عبر الكمبيوتر إلى بيئة وهمية، بحيث تقل قدرتهم على الإبداع والتواصل.


المصدر: العربية نت ، نشر بتاريخ 24/03/2012 .

    مقال المشرف

إذا ارتاح الوالد.. تعب الولد

"إذا ارتاح الوالد تعب الولد، وإذا تعب الوالد ارتاح الولد"، سمعت هذه العبارة من بعض كبار السن كثيرًا، وقد تجد أحدهم يبني عليها مواقف حياتية كبرى، بل يحكيها ب

    في ضيافة مستشار

أ. هيفاء أحمد العقيل

أ. هيفاء أحمد العقيل

    استطلاع الرأي

هل تؤيد فعالية الأستشارة الاليكترونية في حل المشكلات؟
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات