الشد العظلي

الشد العظلي

  • 41038
  • 2018-11-18
  • 93
  • ام اياد

  • السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته اشكركم جدا على نصائحكم القيمة\انا متزوجة عمري 29 سنة ام لطفلين انجبتهم قيصري لا اعاني من اي امراض و الحمد لله الا الحساسية الأنفية اتناول حبوب منع الحمل و وزني 63 كلغ و وطولي 168 سم\اشكو من الشد العضلي لعضلة اقدامي العضلة الممتدة بين الكعب و الاصبع الكبير من القدم إلى درجة أن هذا الاصبع يعوج مع الم شديد لا يحتمل يأتي هذا الشد كل يوم و اثناء النوم كذلك مع العلم ان عملي يلزم مني الوقوف مع اشغال المنزل و الاهتمام بالاطفال و انا امشي كثيرا بمعدل 10 كم في اليوم \كنت اصاب بالشد العضلي كثيرا اثناء الحمل للعضلة الخلفية لساق\فهل كثرة هذا الشد دليل على الإصابة بنقص في مادة ما او بكثرة الحركة و الوقوف ؟ \و شكرا لكم
  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2018-11-19

    د. قاسم بن محمد الداود

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وشكرا على الاستشارة. عوامل الوقوف الطويل أو المشي بدون حذاء على السيراميك قد تؤدي إلى زيادة هذه المشكلة. ينصح أيضا بإجراء عملية شد للعضلات المعنية خلال اليوم عدة مرات. مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل .
    • مقال المشرف

    إذا ارتاح الوالد.. تعب الولد

    "إذا ارتاح الوالد تعب الولد، وإذا تعب الوالد ارتاح الولد"، سمعت هذه العبارة من بعض كبار السن كثيرًا، وقد تجد أحدهم يبني عليها مواقف حياتية كبرى، بل يحكيها ب

      استطلاع الرأي

    هل تؤيد فعالية الأستشارة الاليكترونية في حل المشكلات؟
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات