تعبت نفسياً أفكر في الانفصال

تعبت نفسياً أفكر في الانفصال

  • 40904
  • 2018-10-22
  • 169
  • اشواق

  • متزوجه من سنه و اربعه اشهر تحدث لي مشاكل كثيره مع زوجي احاول اتجنبها وابدأ صفحه جديده واتغاضى عن كل كلاماته التي تجرح مشاعري لكن مايمضي شهر الا ويجد لي مشكله اخرى قبل اسبوع اخذ جوالي ليصلح عطل ما وطلب مني الباسورد دخل المحل للاجهزه وجلس نص ساعه يفتش في محادثاتي مع اخواتي وقريباتي من ضمن المحادثات كنت اتحدث مع احدى قريباتي واواسيها لانها تمر بنفس فتره زواجي وكان كلامنا عن الازواج ومشاكلنا اللتي نمر بها من دقه الزوج وكنت احدثها ان زوجي دقيق واني تعبت وكذالك تكلمت ان زوجي مر بمرحله مرضيه وانا تعبت نفسيا لانه كان اغلبها ليس مرض بل تمثيل وتحدثنا عن امور اهل الزوج وانا كنت ارشدها بان لاتتدخل فيهم وتتركهم وان الحياه في بدايتها ليس فيها حب جاءني زوجي يحاسبني على الكلام اللذي دار بيننا ولماذا تتحدثين عني وعن حياتنا بينما انا اتذى من زوجي ونقله كل حديث بيني وبينه يدور الى عائلته لو احدثه بشيء عن اهلي او عني اجد كل كلامي لديهم او شيء يخص اهلي عند اهله وبعض الكلام يكون له تفسير اخر لاهله ومع ذلك احاول اتجنب الحديث عن اشياء اهلي او اشيائي الخاصه لكي لااحد يجرحني لانني للامانه اتضايق من اي شخص اخبره بشيء ويحدث به احد وبالمقابل انا لااحاول اسال عن احداث او اخبار اهله لكي اتجنب المشاكل وارتاح نفسيا وزوجي حريص جدااا لايخبرني عن اي حدث عند اهله او اي شيء ودائما اذا حدثت مشكله بيني وبين زوجي احاول اتماسك نفسي ولا اتلفظ عليه بينما زوجي يبدأ بكلمه بنت الكلب وقلبي يتقطع لان والدي يكرمه ويفضله ويقول ان عجوز لانني اكبر منه بسنه والله مااخفيت العمر عنه وكنت دقيقه من ذا الموضوع وهو كان موافق وان اقاربه يحدثونن بانني لااحبه من نظرتهم لي كل مره اتجنب كلاماته تطور موضوعه وصار يدعي علي بان الله يحرمني اعز مااملك ويدعي ايضا ان الله يحرمني الذريه مع انني حاليا امر في فتره علاج الحمل والدكتور طلب من زوجي ان تتحسن نفسيتي ولكن الحمدلله على كل حال اهلي اذا انفصلت بعيش حياه كريمه وهنيئه وانا متأكده تمام لكن اخشى على ابي وامي من صدمه الطلاق بما انهم كبيران في السن والموضوع يخشونه لكنني احدث نفسي انها ايام وتزول ان شاء الله حديث زوجي وهو راضي تمام الرضا يكون ان والدلك لن يشتري لك شيء غالي الثمن بينما والدي يهديني كل فتره شيء لي او لمنزلي واذا حدثت مناسبه عند اهلي يخرج منها ويسالني كل مره لماذا اخوك لايتكلم معي ولايتحدث لي ولماذا زوج اختك لايكرمني بينما زوجي لايقدم اي شيء من الكرم لهم واتغاضى وابرر للجميع وان الناس عندهم مشاغل ومتاعب زوجي يحافظ على الفلوس جدا جدا جدا ويتجنب الاشياء غاليه الثمن بينما انا اكون شيء اريد شيئا وكان سعره مرتفع لو قليل يقول لا غالي هذا في مكان اخر بيكون ارخص انا اقول خلاص عادي ماعندي اي مشكله بينما بالمقابل يشتري لنفسه بعدها بدقائق شيء ويكون سعره اغلى مما طلبت ولكن يكون بخيل عليى وكريم على نفسه احيانا يطلب مني ان اطفى المكيف في جلستي وهو بالغرفه الاخرى يتمتع بالمكيف اتجنب هذا الشيء واعتبرها مزحه وابرر له تصرفاته كثيرا مع ان زوجي مقتدر ودخله جيد لكن اليوم بعد تفتيشه للمحادثات في سناب شات كانت تحتوي على صور ومقاطع صوت لنا خاصه اتوقع انه اطلع عليها انا اعيش بقريه تبعد عن اهلي 8 ساعات ليس لي الا بعض الجارات اتحدث لهم واتقابل معهم يوم في الاسبوع او يومين وكثير مايهددني زوجي بالزواج من اخرى اذا جاء الصيف كي ينجب الاطفال عموما انا افكر لاشيء يجبرني اعيش مع شخص مثله اتمنى انا ارتاح نفسيا من المشاكل واعيش بهدوء وسلام ويكون زوجي نظيف اللسان مااعتدت على الكلامات الجارحه الا منه
  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2018-10-28

    د. محمد سالم إنجيه

    السلام عليكم أختي إشراق

    نشكر لك اختيارك موقع المستشار، وننبه إلى إمكانية البحث في استشارات الموقع ذات العلاقة عساها توسع من خبرتك بالاطلاع على أكبر قدر من الحالات المماثلة لحالتك.

    أختي لا تيأسي فأنت لم يمض على زواجك إلا وقت قصير جدا، وأمر الولد هبة من الله، لا أحد يملك استعجاله ولا تأخيره؛ فمتى يقدره الله سبحانه يقع، وهذا لا يتنافى مع الأخذ بالأسباب والمتابعة الطبية.

    واعلمي أن الاحتفاظ بالصور الشخصية في ذاكرة الهاتف مخاطرة بالخصوصية، فقد يتعرض للضياع والتوظيف السيء ممن يطلع عليها، فتنشب المشكلات، ويدخل المرء في دوامة الردود والردود المضادة وهو في غنى كل ذلك؛ وإذا كانت الحاجة ماسة للاحتفاظ بالصور للذكرى، فلتكن مما لا حرج في الاطلاع عليه في أي وقت، ولتكن متسمة بالحشمة والوقار.

    أما تسجيل المحادثات فينبغي تجنبه وإن وقع فيتعين التخلص منه فور انتهاء الغرض منه لا سيما إن كان متعلقا بإصلاح ذات بين، حيث يتسع الكلام بحسن نية في الغالب، ويتناول قضايا مختلفة، وربما أخبارا خاصة من أجل الإقناع وإعطاء المثال، وفي الاحتفاظ بالتسجيل خطر شديد يوجب الحذر والاحتراس بمسح المحادثات بل تجنب تسجيلها ابتداء.

    إن من نقم هذه التقنيات الحديثة في التواصل أنها عززت سلوك الفضول وحب الاطلاع على الأسرار لدى خلق كثير، وقد نجزم اليوم أنه بسببها لم تعد هناك أسرار شخصية ولا عائلية، وهذا تحد كبير له تداعيات خطيرة على استقرار الأسر، وعلى سلامة القلوب تجاه الغير القريب والبعيد.

    واعلمي أيضا أن من إكرام الزوجين لبعضهما صيانة ألسنتهما عن فحش القول مهما كانت الظروف، فمن كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليقل خيرا أو ليصمت كما ثبت عن نبينا صلى الله عليه وسلم.

    ومن تمام الإكرام حفظ الأسرار، والصبر على الهفوات والسعي لسترها، وعدم الاستقصاء في تتبعها؛ ويتأكد هذا عند الاضطرار لمحادثة الجارات أو الصديقات.

    وأفضل شيء العمل على ملء أوقات الفراغ بذكر الله والانخراط في مقرأة للقرآن الكريم، ومتابعة دروس العلم ودورات التنمية الأسرية، وقراءة ما يتعلق بفقه الأسرة، وإذا كان ممكنا إشراك الزوج في برنامج القراءة والاطلاع فهو أكثر نفعا لكما معا.

    وأخيرا أرى ألا تستعجلي في موضوع الطلاق البتة، بل تغافلي عنه وركزي على متابعة العلاج مع الطبيب، وإشغال النفس بالمفيد، ولا تستلمي للأزمة العابرة، وبيني لزوجك أنك حريصة على بيتكما، وأن الأمر يتطلب معرفة ما يرضيه وما لا يرضيه لتتفاعلي معه ويتحقق المبتغى. والله المستعان.
    • مقال المشرف

    إذا ارتاح الوالد.. تعب الولد

    "إذا ارتاح الوالد تعب الولد، وإذا تعب الوالد ارتاح الولد"، سمعت هذه العبارة من بعض كبار السن كثيرًا، وقد تجد أحدهم يبني عليها مواقف حياتية كبرى، بل يحكيها ب

      استطلاع الرأي

    هل تؤيد فعالية الأستشارة الاليكترونية في حل المشكلات؟
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات