إحباط بسبب الظلم

إحباط بسبب الظلم

  • 40060
  • 2018-03-24
  • 269
  • o ame

  • السلام عليكم: \\لقد تعرضت في حياتي لكثير من الظلم والإساءة سواء كان ذلك داخل الأسرة أو حتى خارجها ولم اعد احتمل , علما ان شخصيتي تتسم وتتصف بالهدوء ولا افتعل المشاكل مع أحد واحاول تفاديها وتجنبها وان كان ذلك على حساب نفسي , ليس ذلك عجزا مني او جبن وانما انا لا احب المشاكل واحاول تصغير الأمور كي أنعم بالطمأنينة والراحة , واتمنى دوما لكل من حولي الخير إلا أني لا القى ذات الشعور !! لماذا لا اعرف ?\\حتى عندما ارتكب خطأ ما لا اجد سوى الغيبة والنميمة ممن حولي بدلا من توجيه النصح الصادق المحب للخير وكأنهم يترصدون لك الخطأ لكي يلمزوك به وليتباهوا هم بأخلاقهم !!! ويا الله هم دوما على صلاح وخير!!\\أكاد لا أثق بأحد , لست حقودا ولا حسودا ولا ضبا مخادعا, لكن ثقتي بالناس تكاد تعدم اشعر بالأسى من الجميع ,أشعر أن حالي ازدادت سوءا في الآونة الأخيرة ولا اريد التقهقر بأخلاقي لا أدعي العصمة ولا أبحث عنها بل اريد الصلاح والطمأنينة ورضاء الله عز وجل\وكما قيل:\احب الصالحين ولست منهم...لعلي انال بهم شفاعة\\اريد نصحا وتوجيها لمثل هذه الحال?
  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2018-04-22

    د. بديع عبد العزيز القشاعلة

    السلام عليكم
    من المعلومات التي أرسلتها يوجد إشاره إلى أنك تشعر بالإحباط لكونك تشعر بالظلم.. قد يكون هذا شعور طبيعي في بعض الأحيان ولكن هذا الشعور لا بد له أن يزول وأن لا يستمر لأنّه قد يؤثر على حياتك سلبياً .. أعلم أخي أن السعادة ليست في تغيير الأشياء والأشخاص من حولنا وأن السعادة في تغيير نظرتنا لهذه الاشياء .. لذلك عليك أن تبذل جهدا في تغيير نظرتك لكل ما يحيط بك وأن تكون إيجابياً وأن تبحث عن نقاط القوة في شخصيتك وتدعها تساعدك في التغلب على الإحباط ... ابحث عن أصدقاء إيجابيين وأناس إيجابيين ... ابتعد عن مصادر الاحباط .. وارفع ثقتك بنفسك بواسطة قيامك بأمور تنجح فيها ... تذكر نجاحاتك وتذكر نقاط قوتك .. ولا تدع تفكيرك السلبي والذي يعمم كثيرا أن يؤثر على سير حياتك .. وتعلم أن ترد في بعض الاحيان ولو بكلام طيب .. لا تحتفظ بهذا الشعور لوحدك بل أشرك فيه غيرك لترتاح ... لا بد من وجود أشخاص تثق بهم ...
    وفي النهاية يمكنك التوجه لمختص نفسي ليقوم بإرشادك وتوجيهك ..
    هذا والله ولي التوفيق
    • مقال المشرف

    إذا ارتاح الوالد.. تعب الولد

    "إذا ارتاح الوالد تعب الولد، وإذا تعب الوالد ارتاح الولد"، سمعت هذه العبارة من بعض كبار السن كثيرًا، وقد تجد أحدهم يبني عليها مواقف حياتية كبرى، بل يحكيها ب

      استطلاع الرأي

    هل تؤيد فعالية الأستشارة الاليكترونية في حل المشكلات؟
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات