كيف أحل هذا الموضوع! ساعدوني؟

كيف أحل هذا الموضوع! ساعدوني؟

  • 39584
  • 2017-12-17
  • 194
  • سلمى

  • السلام عليكم \انا فتاه عمري 21 سنه ادرس جامعه انتساب ولله الحمد\مشكلتي بدت قبل سنتين هذا اولا وهي اني كنت بجامعه قبل بعيده عن مدينتي جدا وكنت اذهب لها دائما \فيوم من الايام احتجت لدوره المياه اكرمكم الله وقلت لسواق قال انها بعيده جدا هل من فضلك تنتظرين ! لاقدرت ان اصبر ووضعتها على نفسي للاسف ! مر هذا الموقف وكأن شي ام يحصل\بعد فتره من تركي للجامعه لم اكمل بها بسبب ظروف ولكن ليش من سبب الموقف ابدا لاني نسيته اصلا ! \بعدها بفتره خرجت من المنزل وتذكرت الموقف وماحصل وكيف وسبحان الله من تلك اللحظه لم اقدر ان احلس بالسياره ابدددا اريد المنزل \ورجعت وبعدها بدت حالتي اذا خرجت من المنزل لابد ان اعرف المكان وهل فيه حمام ! \كذالك يكون مكان معيء لي وليس بعيدا اذا كان بعيد وجديد اجلس بالتفكير ان حصل نفس الموقف ماذا افعل ؟ وكيف اتصرف\اخبرت اهلي بالموقف وهاجموني بسبب ضعفي وعدم سيطرتي لكن لم اقدر ابدا احبانا اتحمل الحاله ولااخبرهم بما يحصل لي لكي لااضعف امامهم وانا ابكي من الداخل لاني ارا نفسي تافهه وضعيفه لهذا الشي افمر بالمستقبل كيف ساااعيش بهذا الحاله لاني احب الخروج دائم والتنزهه والتغير عن النفس \ذهبت لدكتور قال لي الافضل سلوكي والنتيجه ستكون افضل من الدواء ! لكن لم اقدر ولااريد استخدام ادويه \هذي الحاله الاولى ^\\الحاله الثانيه حصلت لي قبل سنه وهي افكار مزعجه وملحه بمخي اني سااقتل اخي الصغير وانسجن واطلم وهكذا من الافكار ! \انا احب اخي جدا ومتعلقه فيه اكثر من اخوتي الاخرين \لكن سبحان الله لاادري كيف اتتت الفكره كنت ابكي دائما ولااقدر النوم بسبب الافكار لااربد ان اراه \قررت الذهاب لدكتور واعطاني دواء انتابرو 10 والحمدالله بعد 6 اشهر من العلاج صرت احسن والحمدالله\لكن الان مدري رجعت خفيف هل لاني رجعت اتذكرها احيانا اجلس اتذكر الايام تلك لانها كانت صعبه بالنسبه لي جدا بسبب الي مريت فيه من اكتئاب وتعب نفسي جدا ! \لكن الحمدالله \وشكرا.
  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2017-12-21

    د. وائل فاضل علي

    بسم الله الرحمن الرحيم
    الاخت الفاضلة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    فيما يتعلق بالحالة الاولى والثانية فان ما تعانين منه هو أفكار تعرفين انت انها لا منظقية ولذا يكون صعب عليك وعلى العقل ان يتقبلها ولذا تخلق حالة من الشعور غير المريح وتأنيب الضمير ان كانت تتناول جوانب لا اخلاقية او مثل ما تفضلتي به من افكار حول اخوك الصغير .. هذه الافكار التي تولدت لديك نتيجة الحادث السابق والذي تعتقدين انك نسيته ولكنه في الحقيقة مخزون لديك في اللاشعور وهو مخزون ومعه طاقة تحاول الخروج وأخراج هذا الحدث لحيز التفكير ويظهر بصور متعددة جعلك تخافين من الخروج من المنزل وترتبط الحادثة السابقة بموقف مشابه وهو الجلوس في السيارة لفترة وهكذا ..أفضل ان يكون لحضرتك علاج نفسي سلوكي معرفي ولا تخشي منه ابدا بل هو سيساعدك كثيرا ..
    • مقال المشرف

    إذا ارتاح الوالد.. تعب الولد

    "إذا ارتاح الوالد تعب الولد، وإذا تعب الوالد ارتاح الولد"، سمعت هذه العبارة من بعض كبار السن كثيرًا، وقد تجد أحدهم يبني عليها مواقف حياتية كبرى، بل يحكيها ب

      استطلاع الرأي

    هل تؤيد فعالية الأستشارة الاليكترونية في حل المشكلات؟
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات