كآبة.. كيف اتغلب على أعراضها

كآبة.. كيف اتغلب على أعراضها

  • 38273
  • 2017-10-19
  • 169
  • هناء

  • أنا أرملة وعندى إضطراب الوجدانى ذهانى ثائى القطب وقد ذهبت للطبيب من تسعة أيام وكتب لى الأدوية الآتية أتناولها :\أبيكسيدون (ريسبريدون) 4 مجم يوميا قرص مساءا\أكتينون (بيبريدين هيدروكلوريد 2 مجم) يوميا قرص مساءا\ديبريبان (فلوكستين 20 مجم ) كل ثلاث أيام قرص صباحا\\مشكلتى الآن والمستمرة من حوالى شهر هى أننى نائمة طول الوقت لا أريد أن أقوم من على السرير ومتعلقة بولادى طول الوقت أريدهم بجوارى وغير قادرة على تحمل أن يبعدوا عنى دقيقة ولو بعدوا عنى دقبقة لا أطيق وأريدهم بجوارى و اتكلم فى التليفون كتير جدا مع أقاربى وصديقاتى عدة مرات خاصة إذا ذهب أولادى إلى الجامعة فقد أستمر أتصل بهم واكلمهم طوال اليوم كل هذا وانا لاأريد أن ارتب البيت ولا أن أحضر الطعام ولا أن أعمل شئ فما الحل ؟
  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2017-12-12

    د. وائل فاضل علي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    ما تفضلتي به ممكن ان يكون نتيجة للادوية وايضا حالتك النفسية لذا لابد لكي من التوكل على الله والبدء بالحركة فنت تستسهلين التواصل من خلال الهاتف وتبقين في البيت وعلى السرير وهذا خطا وحتى الدواء لن يساعجدك فيما بعد ان لم تبدأي بفعاليات حركية ونشاط حركي مع العلاج .. ادعوك وبشدة الى الضغط على نفسك والتحدث اليها وعند التحدث تبدأين الحركة معها بنفس الوقت بمعنى تحاولين التحرك وتحدثين نفسك بانني يجب ان اتحرك وهكذا ..وفقك الله
    • مقال المشرف

    إذا ارتاح الوالد.. تعب الولد

    "إذا ارتاح الوالد تعب الولد، وإذا تعب الوالد ارتاح الولد"، سمعت هذه العبارة من بعض كبار السن كثيرًا، وقد تجد أحدهم يبني عليها مواقف حياتية كبرى، بل يحكيها ب

      استطلاع الرأي

    هل تؤيد فعالية الأستشارة الاليكترونية في حل المشكلات؟
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات