عادات سيئة تضرني .

عادات سيئة تضرني .

  • 36379
  • 2016-03-04
  • 545
  • خالد

  • ارجو الاجابة على رسالتى من السادةالمتخصصين ورسالتى كالتالى :-
    بعض النصائح التى اسمعها لترك الاستمناءاوالعادة السرية هى تقليل كمية الطعام والابتعاد او التقليل من المأكولات المفيدة مثل: الاسماك والجمبرى فماذا يفعل الشخص النحيف فاذا قام بفعل ذلك من النصائح فأن وزنه سيزداد نحافة و ضعفا مع أنه من المفترض ان يزيد كمية الطعام ويأكل ايضا الاكلات المفيدة لكى يزداد وزنا و قوة فماذا يفعل الشخص ؟ فأنا فى حيرة من امرى.
  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2016-05-07

    د. خلدون مروان زين العابدين

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .
    إن الاستمناء عادة ضارة وهي حرام والقيام بها ينعكس سلبا على جسدك ونفسك..
    إن الطعام الصحي هو الأساس والحياة الصحية هي التكامل الصحي والتعافي التام من الأمراض الجسدية والنفسية وكل الأسقام ،وللتخلص من الاستمناء عليك - بمراقبة الله- فهو الخالق الرقيب علينا في كل أمر ولا يخفى عليه شيء سبحانه عليك بالزواج فهو الدواء بعون الله .
    الطعام الغني بالأسماك والبروتين مفيد للتوازن البدني ولكن التوازن النفسي يكون باتباع أوامر الله واجتناب نواهيه وإن عجزت عن ذلك فابحث عن الدعم النفسي السلوكي المعرفي للتخلص من العادات السيئة الضارة بالعقل والجسد والروح-أي استشر طبيبا نفسيا إذا وجدت الأمر صعب السيطرة والله الموفق في كل أمر وهو المعين على كل أمورنا ما ظهر منها وما بطن .
    أتمنى لك الشفاء التام والصحة والسعادة .
    • مقال المشرف

    قنوات الأطفال وتحديات التربية «1»


    أكثر من ثلاثين قناة تنطق بالعربية، تستهدف أطفالنا، بعضها مجرد واجهة عربية لمضامين أجنبية، وبعضها أسماؤها أجنبية، وكل ما فيها أجنبي مترجم، ومدبلج بمعايير منخف

      في ضيافة مستشار

    د. أيمن رمضان زهران

    د. أيمن رمضان زهران

      استطلاع الرأي

    هل تؤيد فعالية الأستشارة الاليكترونية في حل المشكلات؟
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات