كيف يأكل مريض السكري ؟

كيف يأكل مريض السكري ؟

  • 33466
  • 2014-03-19
  • 1291
  • مهند


  • السلام عليكم
    عمري 39 عام قبل اسبوعين 3/3 شعرت باعراض السكري وذهبيت للمختبر وقسته فوجدته 217 صائم ومساء 237 بعد الاكل باسبوعين وثاني يوم صباحا 184 وذهبت للطبيب فاعطاني اماريل 2M حبة صباحا

    وزني 69 وطولي 180 وخلال الاسبوعين اقيسه بجهاز الفحص المنزلي والقراءا صباحا صائم اقل من 100 وبعد الاكل بساعتين اقل من 150 واحيانا قبل العصر 80 الدهنيات اقل من 150 والكوليسترول السيئ 135 والجيد 35

    والسؤال ماذا أتناول من طعام فانا احرم نفسي من كل السكريات والعصائر واتناول قليلا من الارز الابيض والخبز الابيض مع قطعة او اقل من صدر الدجاج يوميا واقل من نصف رغيف ابيض يوميا

    واخشى نقصان الوزن او سوء التغذية حتى لا يحدث انخفاض سكر علما انه يحصل احيانا وما هي السعرات الحرارية المطلوبة لوضعي وهل نقص السكر يستلزم تغيير الدواء... شاكرا لكم واسف على الاطالة

  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2014-04-03

    د.بدرية بنت خالد الدبل


    الأخ السائل مهند :

    وعليكم السلام ورحمة الله .

    نشكر لك اختيارك لموقع المستشار للرد على استفسارك.

    إن اتباع الحمية الغذائية كعلاج لمرض السكري لا تعني التجويع وإنما المقصود بها التغذية الصحيحة المتوازنة والمتنوعة حتى لا يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم وإلى نقص بعض العناصر الغذائية المهمة.

    ويسمح بتناول سكريات ولكن بكميات محددة ويجب الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالألياف والخضروات والفواكه والحبوب ويعتمد تحديد النظام الغذائي لك على طبيعة عملك والنشاط والمجهود الجسدي الذي تبذله لذا أنصحك بزيارة طبيب الأسرة ليرى وضعك ويحولك إلى اخصائي تغذية لعمل الحمية الغذائية المناسبة لك .

    مع تمنياتي لك بالشفاء .

    • مقال المشرف

    إذا ارتاح الوالد.. تعب الولد

    "إذا ارتاح الوالد تعب الولد، وإذا تعب الوالد ارتاح الولد"، سمعت هذه العبارة من بعض كبار السن كثيرًا، وقد تجد أحدهم يبني عليها مواقف حياتية كبرى، بل يحكيها ب

      استطلاع الرأي

    هل تؤيد فعالية الأستشارة الاليكترونية في حل المشكلات؟
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات