كيف أتخلص من الفوضى ؟

كيف أتخلص من الفوضى ؟

  • 30099
  • 2012-08-05
  • 1974
  • هناء


  • السلام عليكم ورحمة الله و بركاته
    أنا طالبه في كليه الطب ، وبما أني في هذا المجال الدقيق احتاج دائما ان أكون مرتبه ومنظمه ولدي جدول مثالي للاستفاده من وقتي !

    لكني وللاسف اجد نفسي كلما تقدم بي الوقت ازداد فوضى فمثلاً تجد غرفتي تضج بأنواع الفوضى وعدم الترتيب الكتب والمحاضرات غير مرتبه

    أعاني مشاكل في عمليه المذاكره حيث ان المناهج طويله وتحتاج الى تقسيم ومذاكره اول باول ، ودائما ما اجد نفسي في أوقات الاختبارات وامامي منهج ضخم وليس لديّ متسع من الوقت واعاهد نفسي ع الترتيب في المره القادمه وتنظيم الوقت ولكن بلا جدوى !

    أوقات النوم ملخبطه جدا عندي وأكثر من السهر دائماً . لا أقضي وقت كافي مع افراد اسرتي ولا اقوم بزيارات لاقاربي !

    أريد جدولا ينظم يومي وآوفق فيه بين جميع الأشغال واكون فيه مرتاحه ومرنه . مع العلم ان يومي يبدأ في السابعه عندما اتجه الى الدوام و اعود في الساعه الثالثه واحتاج الى 4 ساعات للمذاكره يوميا والجلوس مع افراد عائلتي ! سأكون دآعيه لكم في ظهر الغيب . وشكرا

    • مقال المشرف

    120 فرصة لنا أو لهم

    جميل أن تبدأ الإجازة بشهر رمضان المبارك؛ ليقتنص منها 30 يوما، ترتاض فيها النفس المؤمنة على طاعة الله تعالى؛ تتقرب من مولاها، وتحفظ جوارحها، وتستثمر ثوانيها فيما يخلدُ في خزائنها عند مولاها. 120 فرصة لنا لنكفر عن تقصيرنا مع أنفسنا ومع أهلنا وذ

      في ضيافة مستشار

    د. أيمن رمضان زهران

    د. أيمن رمضان زهران

      استطلاع الرأي

    أحرص على ممارسة رياضة المشي
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات