الدراجة لتخفيف الوزن .

الدراجة لتخفيف الوزن .

  • 27324
  • 2012-02-25
  • 2016
  • أسرار


  • السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    أشكركم على هذا الموقع .أريد تخسيس جسمي فوزني 70 وطولي 150 مارايكم في إستخدام الدراجه الرياضية وهل صحيح أنها تجعل العضلات تنمو بشكل غير صحيح وتشوة الجسم ماهي افضل الاجهزة الرياضيه في المنزل لانه لايوجد لدي مساحه للمشي وأشعر بخمول كبير
    • مقال المشرف

    إذا ارتاح الوالد.. تعب الولد

    "إذا ارتاح الوالد تعب الولد، وإذا تعب الوالد ارتاح الولد"، سمعت هذه العبارة من بعض كبار السن كثيرًا، وقد تجد أحدهم يبني عليها مواقف حياتية كبرى، بل يحكيها ب

      استطلاع الرأي

    هل تؤيد فعالية الأستشارة الاليكترونية في حل المشكلات؟
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات