متى يمكنني مواجهة الناس ؟؟

متى يمكنني مواجهة الناس ؟؟

  • 25289
  • 2011-09-28
  • 2022
  • منى محمد احمد


  • كان عندى رهاب اجتماعى بنسبه 90% لدرجه انى كنت بخاف امشى لوحدى ف مكان واكلم حد بس الحمد لله بقيت احسن ودا بعد ما روحت لدكتور وائل ابو هندى العياده بتعتوا وكتبلى على دوا مش فاكره اسموا ولا فاكره الجرعه بس انا مكملتش العلاج لظروف ما

    المهم اهتميت بالتنميه البشريه وسعدتنى شويه بس المشكله انو لسه عندى قلق بردو من الموضوع دا لانى مش عارف اتفاعل مع الناس وبمجرد انى عارفه انى رايحه مكان فيه شباب دا بسييبلى الم نفسى لانى بخاف اروح دا زائد انى معنديش ثقه بنفسى

    لانى لو روحت مكان فيه ناس اعلى منى مثلا مبكونش واثقه من نفسى وبحس بضربات قلب سريعه وعرق شديد ومعدتنى بتتعبنى ومبكنش حتى عارفه اضحك وبعدين انا مستغربه من حاجه ممكن يمر عليا موقف اكون طبيعيه الى حد ما ويمر عليا تانى نفس الموقف مكونش طبيعيه خالص

    بس ليا شخص معين لازم يحصلى قداموا كدا هو اكبر منى بخمس سنين وانا مبحبوش ولا حاجه وهو طبيعيى معايا بس برهبوا قوى هو ممكن يكون واخد بالوا قوى من الكل

    أنا تعبت من الموضوع دا لانى ف سن ممكن اى حد يتقدم لى وانا عاوزه اكون طبيعيه واتعرف على الناس عادى وعلى اهلوا وصحابوا عادى انا عارفه انو المشكله كلها متوقفه على المواجهه بس بحس مفيش نتيجه

    أنا نفسى يكون فيه يوم كل فتره للى عندهم رهاب اجتماعى يتجمعوا فيه ويتكلموا قدام الكل اهو دا هايطلع الكبت وهيخلى الواحد يتعود يتكلم قدام الناس بس للاسف هنا ف الزقازيق محدش بيعمل كدا

    والمفروض الدكاتره عارفين مدى الالم النفسى اللى بيعانى من اللى عندوا فوبيا اجتماعيه بس انا نفسى ف حل نهائى لانى بقالى 5 سنين ف الموضوع دا بالاضافه الى انى اصلا من صغرى خجوله جدااااااااا وشكرا ليك يا دكتور واتمنى انك ترد عليا وتفكر ف اقتراحى

    • مقال المشرف

    في ذكرى المبارك

    يقيم في ذاكرتي كما تقيم غيمة فوق روابٍ خضر تسبح في نضارة وبهاء.. كأنني اتفقت مع الموت.. منذ أن غيبه عن ناظريَّ ألا يغيبه عن روحي وقلبي.. كثيرا ما أحنُّ إليه وأعيش مع ذكراه ولا أبوح بذلك لمن حولي.. حتى لا أعود إلى حضوري وشهودي الذي ليس معه سو

      في ضيافة مستشار

    د. أيمن رمضان زهران

    د. أيمن رمضان زهران

      استطلاع الرأي

    أحرص على ممارسة رياضة المشي
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات