قرب الامتحان وساءت النفسية .

قرب الامتحان وساءت النفسية .

  • 23954
  • 2011-06-05
  • 1837
  • طالب


  • السلام عليكم ورحمة الله
    بارك الله فيكم يا اخواني على هذا الموقع الرائع... أنا اخوكم طالب طب بشري ادرس خارج بلدي وحدثت معي مشكلة اني اول ما وصلت الى الجامعة ما تكيفت مع الجامعة ولا ارتحت فيها وبحاول اني ادرس ما استطيع فعل ذلك وبظل أفكر كثير فى مستقبلى

    ووصلت لدرجة اني اشعر بأن ذكائي وقدرتي على الحفظ والتفكير وصلت الى حدها ادني ... والمطلوب مني ان انهي السنة الاولى وممكن بعد ذلك يكون حل لموضوعي ولكن لا استطيع الدراسة حتي انهي السنة

    والان نحن على بداية موعد الامتحانات ومن المعلوم ان الطب محتاج لدراسة جادة ... والمنهج متراكم ونفسيتي متدمرة .. وانا ما عارف شو اعمل .... ارجو منك الافادة يااخواني ... بارك الله فيكم

  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2011-10-14

    د. محمد حمد الله الدباس


    أخي العزيز :

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

    شكراً على تواصلك معنا من خلال موقعنا المستشار.

    يبدو انك تعاني من اضطرابات التكيف (Adjustment Disorders) وهي عبارة عن أعراض القلق والتوتر والعصبية ، وهي ناتجة عن ظروف أو أحداث معينة ، مثل صعوبات التكيف مع المدرسة أو العمل أو كما هو الحال عندك في صعوبة التكيف مع المتطلبات الجامعية.

    والقلق الاعتيادي في حياتنا اليومية باعث إيجابي للتكيف مع الواقع ومتطلباته .. وتكمن المشكلة عند زيادة كمية القلق أو استمراره فترة طويلة .. وهنا يعتبر القلق مرضاً واضطراباً .. لأنه يعطل الإنسان ويرهقه ويجعل حياته اليومية مؤلمة ومزعجة .. ويجعل أعصابه مشدودة ومتوترة ..كما أن الإحساس بالقلق والترقب فترة طويلة يؤدي إلى المزاج السيئ والإرهاق واستنزاف الطاقة ونقص الإنتاجية .

    وأود أن أعلمك أن ضعف التركيز لديك وضعف الذاكرة هما بسبب القلق والتوتر الذي تمر به.
    أنصحك أخي بالتوكل على الله والتقرب منه بالدعاء والعبادة وكذلك عليك عدم التردد في زيارة أي استشاري طب نفسي لمساعدتك في تجاوز هذه المرحلة.

    وفقك الله ورعاك وسدد خطاك .

    • مقال المشرف

    قنوات الأطفال وتحديات التربية «1»


    أكثر من ثلاثين قناة تنطق بالعربية، تستهدف أطفالنا، بعضها مجرد واجهة عربية لمضامين أجنبية، وبعضها أسماؤها أجنبية، وكل ما فيها أجنبي مترجم، ومدبلج بمعايير منخف

      في ضيافة مستشار

    د. أيمن رمضان زهران

    د. أيمن رمضان زهران

      استطلاع الرأي

    هل تؤيد فعالية الأستشارة الاليكترونية في حل المشكلات؟
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات