سكر ووزن زائد !!

سكر ووزن زائد !!

  • 22165
  • 2011-01-30
  • 2015
  • احمد سعد


  • السلام عليكم ...
    وزني قبل شهر تقريبا 104ك طولي 167 سم , حاولت بشتى الطرق ان انحف ولم استطع ,اعمل حمية اشترك في صالة اكثر حمية استفدت منها نزلت 12ك ,وبعدها زاد وزني 20ك في غضون تقريبا 4 اشهر فما السبب

    هل للغدد صلة بالموضوع , قبل شهر حللت واخبرني الدكتور ان السكر في الدم مرتفع وانا صائم 163 , فقال الدكتور لابد من حمية بدات اخفف وحللت بعد شهر احسست بتعب فحللت بعد الاكل تحليل عشوائي على تعبير الدكتور النتيجة 330

    اليوم الذي بعده حللت وانا صائم 8ساعات النتيجة 151 فقال الدكتور ما تستدعي حالتك دواء استمر في الحمية شهر ثاني وننظر في حالتك .

    اريد برنامج حمية لاني حديث عهد بالمرض , وعندي الم في الظهر يذهب ويعود بسبب الوزن ,انا الان آكل وجبة واحدة عشاء الافطار بعض الاحيان آكل فطيرة ,امشي يوميا تقريبا 25 دقيقة مشي وسط لا سريع ولا بطيء


    تركت الحلويات والمشروبات الغازية حتى التمر ,اشرب عصيرات طبيعية ,واشرب شاي اخضر يوميا دلة كاملة (ثلاجة -ترمس )صيني ,وبوشيبة (نوع الشاي) النظر عندي بدا يضعف هل للسكر صلة بذلك .

    الوالد عنده سكر من عمر تقريبا في العشرينات قبل زواجه .هل يؤثر على الصحة الجنسية انا خائف جدا من ذلك ,من جاءني المرض وانا في قلق و خوف شديد من اي جرح , في بداية المرض كنت اتردد على دورة المياه -اكرمكم الله- الان طبيعي جدا

    في البداية اقوم من النوم وانا قبل المرض مستحيل انتبه . اعتذر لتشعبها ولكن انا خائف جدا جدا وانا الان في فترة اختبارات , فلعلكم تراعوني .مشكورين .

    • مقال المشرف

    قنوات الأطفال وتحديات التربية «1»


    أكثر من ثلاثين قناة تنطق بالعربية، تستهدف أطفالنا، بعضها مجرد واجهة عربية لمضامين أجنبية، وبعضها أسماؤها أجنبية، وكل ما فيها أجنبي مترجم، ومدبلج بمعايير منخف

      في ضيافة مستشار

    د. أيمن رمضان زهران

    د. أيمن رمضان زهران

      استطلاع الرأي

    هل تؤيد فعالية الأستشارة الاليكترونية في حل المشكلات؟
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات