عندما فقدت أعز إنسان .

عندما فقدت أعز إنسان .

  • 21903
  • 2011-01-08
  • 1605
  • شروق


  • اناطالبه عمري 21 سنه متزوجه ولله الحمد منذ شهرين فقدت اعز انسااانه على قلبي اختي اسأل الله ان يرحمها ويجبر مصابي منذ ان فقدها وبدت معاناتي ولاادري ماذا تكون بدات اتخييييييل اشياء كثير تحصل حوالي

    اتخيل ناس تمر حوالي وماافي احد مره دق جوالي طالعت في الرقم الاامي المتصل رديت فأذا الذي رد رجااال يصرخ عليا خففت وقفلت بسرعه ورجعت امي دقت على جوال زوجي وقالت لي ليييه قفلتي في وجهي انا انفجعت اللي دقت امي وتهيء لي صوت رجال وغير كذا كتير

    اشوف ناس تمر وانا في البيت معاناتي الثانيه انسسسسى كثييييييييير بشكل ممل لمن اصلي انسى كم ركعه صليت او مثلا اقفل الحمام وارجع تاني مرره ابغى اقفله الاقيه مقفل ولا صرت ابكي من اللي اشوفه وموعارفه اش هذا الشي اللي اعانيه الله يخليكم ردوا عليه وربي محتتتتاااااره وموعارفه اش اسوي

  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2011-02-03

    د. العربي عطاء الله العربي

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    الأخت الفاضلة شروق أشكرك على تواصلك مع موقع المستشار وإن شاء الله تعالى ستجدين الحل الذي يريحك .
    أولا أريد أن تصبري وتحتسبي على المصاب ، ولا تزعجي ولا تقنطي من رحمة الله ، فكل شيء عنده بقدر ، والحزن والغضب لا يرجع شيئا ، ولكن الإنسان مطالب بان يصبر والصبر هو مفتاح الفرج .
    والحالة النفسية التي تعيشنها هي بسبب الحزن والأسى الذي مر بك فهذا أثر على نفسيتك وإنعكس ذلك على سلوكك ، وأصبحت لديك نوعا من الهلوسات والوسواس ، فقد تسمعين أصواتا وقد تتخيلين أشخاصا مروا بجانك ، فكل هذه من جراء الصدمة النفسية .
    ولذا أقول لك أختي الففاضلة شروق يمكنك أن تتجاوزي حالتك هذه بإتباع الخطوات التالية :
    - التوكل والإستعانة بالله سبحانه وتعالى .
    - عدم الجزع والقنوط واليأس من رحمة الله تعالى .
    - الصبر ثم الصبر ثم الصبر على ما يصيبك ولا تعطي للحزن والأسى أكثر مما يستحق فيرجع عليك هذا الأمر بالسلب ويؤثر على نفسيتك وسلوكك .
    لا تحاولي أن تجلسي لوحدك بل كونوا مع أهلك وأحبابك وأسرتك فالعزلة والإنطوائية على النفس قد تزيدك هما وحزنا.
    - لا تحاولي أن تتذكري المواقف المحزنة بل اجعلي فكرك في الأشياء الإيجابية المفرحة والمواقف التي مرت بها وأنجزت فيها الكثير ، فهذا أيضا يبعد عنك الألم والحزن ويعطيك دافعية أكثر .
    - اجلسي مع زوجك وحاولا أن تفكرا مع بعض في بناء مستقبل البيت ولا تنظري إلى الوراء بل عيشي يومك وفكري في مستقبلك .
    وأقولها لك مرة أخرى أنت ولله الحمد لا تحتاجي سوى إلى تغيير تفكيرك وسلوكك إلى الأفضل ، والإبتعاد عن الأفكار الوسواسية وطرد الحزن والأسى من نفسك وستعيشين بإذن الله تعالى في سعادة وإطمئنان .
    وبالله التوفيق .
    • مقال المشرف

    لموا شملي بأسرتي

    نداء غصت به مُقل المثقلين بالديون، وتتابعت عبراتهم وهم يرمقون إقبال شهر رمضان المبارك عن كثب، يتخيلون تلك الأردية الجديدة التي توهب للحياة بمجرد أن يتقوس الهلال بابتسامته الجميلة، وإطلالته الرائقة على قلوب العاشقين، يتمنون أن ترق لهم قلوب الدا

      في ضيافة مستشار

    د. أيمن رمضان زهران

    د. أيمن رمضان زهران

      استطلاع الرأي

    أحرص على ممارسة رياضة المشي
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات