ألم ركبتي مع أي مجهود .

ألم ركبتي مع أي مجهود .

  • 16797
  • 2010-01-13
  • 1967
  • صمود


  • السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    أنا أشكو من ألم في الركبه اليسرى عند بذل أي مجهود مع العلم أني كنت أمارس الرياضه المشي على جهاز مشي يدوي ومن بعدها

    وأنا أعاني من ألم الركبه وتركت المشي عليه لكن ما زال الألم مستمر مع بذل أي مجهود ..ما العمل أرجو الرد جزاكم الله كل خييير
  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2010-01-18

    د. عبدالرقيب عبدالجليل شجاع الدين


    آلام الركبة أسبابها كثيرة أكثرها شيوعا هي بداية احتكاك أو خشونة في المفصل .

    أنصحك عدم بذل جهد كبير مثل الجري أو لعب الكره وغيرها.

    البدء في العلاج الفيزيائي واستخدام العلاجات الخاصة بالالتهابات إذا استاءت الحالة زيارة أخصائي العظام لتقييم حالتك .

    والشفاء بيد الله .

    • مقال المشرف

    120 فرصة لنا أو لهم

    جميل أن تبدأ الإجازة بشهر رمضان المبارك؛ ليقتنص منها 30 يوما، ترتاض فيها النفس المؤمنة على طاعة الله تعالى؛ تتقرب من مولاها، وتحفظ جوارحها، وتستثمر ثوانيها فيما يخلدُ في خزائنها عند مولاها. 120 فرصة لنا لنكفر عن تقصيرنا مع أنفسنا ومع أهلنا وذ

      في ضيافة مستشار

    د. أيمن رمضان زهران

    د. أيمن رمضان زهران

      استطلاع الرأي

    أحرص على ممارسة رياضة المشي
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات