هل أعاني من وسواس الموت ؟

هل أعاني من وسواس الموت ؟

  • 16173
  • 2009-11-11
  • 9176
  • مشاعل


  • السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
    انابنتكم مشاعل عمري 19سنه اناحبيت اسأل عن حالتي حتى تساعدوني واقدراساعدنفسي وابيكم تعذروني ابي اتكلم بالعاميه عشان اقدر اوصلكم حالتي قدمااقدر..

    بدت حالتي السنه اللي راحت وتحديدا بعدالعيد
    احناسافرناالرياض عشان كان عندنا مناسبه زواج وبعدالمناسبه بيومين تقريبآبعدالعشاء كنت بالسوق مع اهلي واحناراجعين البيت تعبت بالسياره فجأة

    انكتمت وحست بضيقه ودقات قلبي بدت تزيد وصرت ارتجف وحسيت بالموووت ومافكرت بشي ثاني غير ان الموت جاني طبعآ اهلي انصدموا مني لاني كنت معاهم ومافيني شي ودوني ع طول المستشفى وواول ماوصلت ع طول دخلوني غرفة الانعاش من كثرماكانت حالتي شديدة

    احس نفسي انقطع وهم سوالي كل شي تخطيط قلب وتحاليل واشعه وطلع كل شي عندي ساليم الحمدالله بس انا كنت ع حالتي ماتغيرشي وكنت خلاااااص اقول اني الحين بفارق الحياة ومن نظراتي اهلي لي حســــــــيت هم بعد حسوا اني بموت وصرت ابكي ومابي احد عندي

    بس طبعآكانوااختي واخوي عندي اللي كانوا معي والباقي كانوا بطريق جاين وانا كنت اتمنى احد يجي عشان مااشوف احد وانااموت هذاكان كل تفكيري انوخلاااص نهايتي جات المهم الدكتور مستغرب من حالتي يقول هي سليمه مافيه شي

    بس عندها حاله هلع وخوف وكان يسأل في احد مزعلها كانت متضايقه وجلس يسأل من هذي الاسئله واخوي مستغرب يقول هي توهاكانت معاناوكانت ومبسوطه قال الدكتور خلاص بعطيها ابرة مهدئه واعطاني وبعدها طلعت كان هذلكلها بالليل ووصلت البيت الفجر

    ونمت ع طول وماحسيت بشي وبنفس اليوم طلبوا اهلي انا نمشي وانا مامنعت قلت عادي انا مافيني شي ومشينا والمسافه بين الطايف والرياض طويله وبالليل بالطريق تعبت ونفس الشي بس حاولت اتحمل لان احنابالطريق ومابيداهلي شي

    والحمدالله قدرت لان امي كانت معاي وجلست تقراعلي ووصلناوع طول نمت بس نومي كان مقطع كنت احس بالقلق والتوتر واني بموت باي لحظه واليوم الثاني عادي كان ماتعبت مره بس ماكنت اقدر اكل ولااسوي شي واليوم اللي بعده تعبت وقبل المغرب بالضبط

    واهلي قرروا يودوني لشيخ لان الكل توقع عين لأني تعبت بعد الزواج اللي حضرته ورحنا للشيخ ومن سواالحظ لقينها مقفل ..طبعآكان الاسبوع اللي جاي بداية الدراسه وكانت اخر سنه لي بالثانوي ماقدرت ادوم بسبب التوتر اللي انا فيه

    وكنت كل يوم احس بضيق وبس ابكي ومابي اطلع من البيت ومااقدرانام بذات بالليل وجالسة فتره ع هالحال لدرجة ان وزني نزل وغيابي كثر ونوم مانام بالليل وحاولت اضغظ ع نفسي دايم اني اقوم وقول فترة وتعدي

    واحيان كنت لمل اقوم اصلي وبذا المغرب اختنق واحس اني بموت واقطع صلاتي وارجع اعيد واحاول اقاوم واقول لنفسي احلى خاتمه حسنه للانسان وهو يصلي وبعدين بدت الحاله تخف صارت تجيني بين فتره وفتره بس احس الشي صارعايش جواي وهو الموت

    واناالحين الحمدالله تخرجت بس مادخلت الجامعه
    والصيف مرعلي حلوالحمدالله ماتعبت بس افكربهالشي دايم والحين الحاله بدت ترجع لي واخرمره تعبت فيها الايام اللي راحت ...

    اناماعرفت انواناممكنن يكون عندي وسواس بالموت الاقريب بعدمادخلت النت وقريت تشجعت اني اروح للطبيب بس احس اني مااقدر مادري ليه وصديقتي تحاول تشجعني بس للحين خايف..يمكن لاني احس تفكيري بس بالموت يعني مااقتنع باشي..

    وبعدلاني مااعرف ولادكتور بالطايف عشان اتشجع اني اروح...اتمنى من كل قلبي تسااااعدوني وهل انا احتاج اروح للطبيب ولالا؟؟؟ واذاانااحتاج للطبيب ممكن تدلوني..ولكم مني جززززززيل الشكرع هالموقع المميز.

  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2009-12-08

    د. وائل فاضل علي


    بسم الله الرحمن الرحيم .

    الأخت والابنة العزيزة :

    السلام عليكم ورحمة الله .

    في البدء أحب أن أهنئك على النجاح وعلى الإيمان والمثابرة وهذا شيء رائع فيك وممتاز وبعد .. ما تحدثت به الآن وهو أمر حالة الخوف والقلق الشديد التي تنتابك بين فترة وأخرى وهاجس الموت وهو عبارة عن أفكار أو وساوس تأتي إلينا مرات ومن الطبيعي أن تخيفنا هذه الأفكار ولكن ماذا نعمل هل نستسلم لها أم نعمل وندرس ونقاوم وجودها أو محاولة تأثيرها علينا ؟

    الجواب بالتأكيد سيكون هو أن نقاومها ونقاومها بالعمل الصالح أولا وأقصد به هو انجاز جديد يضاف إلى نجاحك بالثانوية ودخول الجامعة والاستمرار بالحياة وتحدي صعوباتها فنعمل للدنيا كأننا نعيش أبدا ونعمل لآخرتنا كأننا نموت غدا .

    لذا أوصيك بان تبعدي عنك هذه الأفكار وأن تعملي على مقاومتها بكل قوة لا كبتها بل مقاومتها وأن تقولي لنفسك على أن أعمل وأن أدرس وأحقق شيئا في حياتي وما مكتوب مكتوب ولكن لن أبقى مكتوفة الأيدي ولن تخيفيني أيتها الأفكار الخاطئة .

    دائما رددي هذه العبارات عندما تأتيك هذه الأفكار وحاولي أن لا تدعيها تأخذ من تفكيرك ولا تتغلب عليك تغلبي أنت عليها وأبعديها من رأسك بقوة الإرادة والعقل والإيمان التي عندك وصدقيني إن هذه الأفكار نحن من يسمح لها أو يتغلب عليها . لذا أكرر لك أن تكرري تلك الكلمات وتزيدي ثقتك بنفسك وإيمانك وعندها ستكون أمورك أفضل بإذن الله . الثقة بالنفس أولا وإن راودتك تلك الأفكار كرري العبارات التي قلنا عنها ومن ثم تحدثي أو ألهي نفسك بالحديث مع آخرين أو عمل شيء يبعدك عنها وستجدين أنها ستزول بالتدريج إن شاء الله . تمنياتي لك بالتوفيق والسلامة إن شاء الله وأحب أن أسمع خبر قبولك الجامعي ونجاحاتك المستمرة بإذن الله .

  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2009-12-08

    د. وائل فاضل علي


    بسم الله الرحمن الرحيم .

    الأخت والابنة العزيزة :

    السلام عليكم ورحمة الله .

    في البدء أحب أن أهنئك على النجاح وعلى الإيمان والمثابرة وهذا شيء رائع فيك وممتاز وبعد .. ما تحدثت به الآن وهو أمر حالة الخوف والقلق الشديد التي تنتابك بين فترة وأخرى وهاجس الموت وهو عبارة عن أفكار أو وساوس تأتي إلينا مرات ومن الطبيعي أن تخيفنا هذه الأفكار ولكن ماذا نعمل هل نستسلم لها أم نعمل وندرس ونقاوم وجودها أو محاولة تأثيرها علينا ؟

    الجواب بالتأكيد سيكون هو أن نقاومها ونقاومها بالعمل الصالح أولا وأقصد به هو انجاز جديد يضاف إلى نجاحك بالثانوية ودخول الجامعة والاستمرار بالحياة وتحدي صعوباتها فنعمل للدنيا كأننا نعيش أبدا ونعمل لآخرتنا كأننا نموت غدا .

    لذا أوصيك بان تبعدي عنك هذه الأفكار وأن تعملي على مقاومتها بكل قوة لا كبتها بل مقاومتها وأن تقولي لنفسك على أن أعمل وأن أدرس وأحقق شيئا في حياتي وما مكتوب مكتوب ولكن لن أبقى مكتوفة الأيدي ولن تخيفيني أيتها الأفكار الخاطئة .

    دائما رددي هذه العبارات عندما تأتيك هذه الأفكار وحاولي أن لا تدعيها تأخذ من تفكيرك ولا تتغلب عليك تغلبي أنت عليها وأبعديها من رأسك بقوة الإرادة والعقل والإيمان التي عندك وصدقيني إن هذه الأفكار نحن من يسمح لها أو يتغلب عليها . لذا أكرر لك أن تكرري تلك الكلمات وتزيدي ثقتك بنفسك وإيمانك وعندها ستكون أمورك أفضل بإذن الله . الثقة بالنفس أولا وإن راودتك تلك الأفكار كرري العبارات التي قلنا عنها ومن ثم تحدثي أو ألهي نفسك بالحديث مع آخرين أو عمل شيء يبعدك عنها وستجدين أنها ستزول بالتدريج إن شاء الله . تمنياتي لك بالتوفيق والسلامة إن شاء الله وأحب أن أسمع خبر قبولك الجامعي ونجاحاتك المستمرة بإذن الله .

    • مقال المشرف

    أعداء أنفسهم

    أصبحت لديه عادة لحظية، كلما وردت إليه رسالة فيها غرابة، أو خبر جديد بادر بإرساله، يريد أن يسبق المجموعة المتحفزة للتفاعل مع كل مثير، وهو لا يدري - وأرجو أنه لا يدري وإلا فالمصيبة أعظم - أنه أصبح قناة مجانية لأعداء دينه ووطنه ومجتمعه، وبالتالي أصبح

      استطلاع الرأي

    أحرص على ممارسة رياضة المشي
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات