ضعفي أصابني بشلل نفسي !

ضعفي أصابني بشلل نفسي !

  • 13846
  • 2009-05-07
  • 2221
  • فيصل سلمان


  • انا شاب عمري 21 اعاني من ضعف في الشخصية تعرضت في الصغر للعنف من قبل اخي الاكبر اشعر ان لدي الكثير من المواهب لكن ضعفي حرمني منها اشعر ان الكل ينظر الي عندما اقوم بعمل خاصة عند الاكل في المطعم

    او المطار اشعر بصعوبة في التواصل في الاخرين وخاصة وانا في هذا العمر لا املك الا صديق واحد فقط ولم اكلمه منذ زمن!اشعر اني افقد اللياقة الاجتماعية

    لا استطيع البوح بشعوري امام الاخرين تجاه عمل خاطئ لا استطيع التكلم امام الاخرين عندما القي كلمة او فائدة حتى الاخرين يحاولون النفور من سماعي

    عندما يقابلني شخص لاول مرة يستبشر برؤيتي لكن بعد ايام ينسلخ حتى لم تكن بيني وبينه مودة
    كان عندنا في الجامعة موضوع presentation لكني غبت عن ذلك اليوم لخوفي من مواجة الاخرين

    شغل احد المدرسين مقطع موسيقي ولم استطع منعه من ذلك مع علمي بانه منكراذا لم افهم فقرة معينة من الدرس فاني لااستطيع استئذان المدرس في توضيحها
    حيائي الزائد يلجئني في بعض الاحيان الى الكذب

    لا استطيع اقناع الاخرين بان لدي برنامج شخصي عندما يدعوني الى مناسبةلا احب جرح شعور الاخرين حتى لو ادى ذلك الى جرحي اشعر اني اعيش بلا هدف واضح وحتى لو وجد لا استمر عليه

    عندما اتكلم مع الاخرين لا استطيع التركيز على وجوههم
    عندما اتكلم اندفع في الكلام فيؤدي ذلك اللخبطة في الكلام واستبدال الضمائر

    عندما يتكلم الاخرين في موضوع الزم الصمت ولااحاول الدخول في هذه المناقشة كنت جميلا صغيرا لكن تعرضي لحادث في الانف ونحفي الشديد غيب جمالي ومظهري الحسن فادى ذلكم الى فقدي الثقة في نفسي

    اصبحت لا اهتم بمظهري الخارجي كنت امارس العادة السيئة فاشعر ان هذا سبب في المشكلة اؤمن ان القران والسنة هي الحل لكني لااجد المربي المناسب حيث ابي غير متعلم

    الخلاصة ضعفي اصابني بشلل نفسي قطع علاقتي مع الاخرين
    //عذرا على الاطالة وارجو ان يكون هذا كافي لتقريب الصورة//

  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2009-06-25

    د. وائل فاضل علي

    بسم الله الرحمن الرحيم .

    الأخ العزيز :

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

    مما قرأته عن حالتك هذه أقول لك لا يوجد هناك بالعالم دواء ممكن أن يفيدك أو أن يقوم بعلاج حالتك هذه إلا نوع واحد وهو أنت بنفسك فهذا هو الدواء الوحيد أخي العزيز .

    نعم لقد تعرضت في الصغر إلى أسلوب عقابي وتربية خاطئة أدت إلى ما أنت عليه الان ولكن هذا لن يكون سببا لكي نقف عنده بل علينا المحاولة أن نتخطى هذا وأنا من الذين يؤمنون بعدم نسيان الماضي أو تجاهله بل أن نأخذه عبرة ودرس لنا من أجل الانطلاق للأمام .

    أنت شاب في مقتبل العمر ولازالت لديك الأيام والفرصة لتثبت نفسك إن شاء الله أوصيك أولا بالتركيز وعدم محاولة الإسراع في الكلام أو العلاقات بل تدرب على الحديث بهدوء كبير أقول لك تدرب على ذلك فأنت تريد أن تتحدث بسرعة مع الآخرين لتثبت لهم أنك قادر على ذلك وهذا خطأ فالحديث الهادي البطيء أفضل بكثير حاول عندما تتحدث أن تبدأ بمواضيع مشتركة تهم الشخص وأنت ومن يكونوا معكم مثلا أن نتحدث عن الطقس أو آخر المستجدات العلمية وهنا تتحدث عن ذلك بهدوء ثم حاول أن تذهب معهم إلى مكان عام كان يكون مطعم وهنا الحديث المشترك سيكون عن نوع الطعام مثلا المقدم والهدوء والتركيز أهم شيء .

    أخي العزيز حاول سماع ما يساعد على الاسترخاء والسكينة وحاول أن تركز على نفسك وقواك وكرر حينها الآتي .

    أنا قوي بثقتي بنفسي .. أملك الإرادة ولا شيء يخجلني أملك القوة والثقة بالنفس توكل على الله واعمل ما أقول وستجد النتائج إن شاء الله .

    الرجل شكله بعمله وخلقه وما أنت عليه أقول لك انظر لمن فقد أجزاء من جسمه وهو الآن يعمل وله ثقة عالية بنفسه وأنت تمتلك كل الأعضاء فعليك أن تكون أكثر ثقة بالنفس وعملا ودراسة واحمد الله واشكره على هذه النعمة .

    تحياتي وتمنياتي أن تفكر بما قلته لك . السلام عليكم ورحمة الله .

  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2009-06-25

    د. وائل فاضل علي

    بسم الله الرحمن الرحيم .

    الأخ العزيز :

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

    مما قرأته عن حالتك هذه أقول لك لا يوجد هناك بالعالم دواء ممكن أن يفيدك أو أن يقوم بعلاج حالتك هذه إلا نوع واحد وهو أنت بنفسك فهذا هو الدواء الوحيد أخي العزيز .

    نعم لقد تعرضت في الصغر إلى أسلوب عقابي وتربية خاطئة أدت إلى ما أنت عليه الان ولكن هذا لن يكون سببا لكي نقف عنده بل علينا المحاولة أن نتخطى هذا وأنا من الذين يؤمنون بعدم نسيان الماضي أو تجاهله بل أن نأخذه عبرة ودرس لنا من أجل الانطلاق للأمام .

    أنت شاب في مقتبل العمر ولازالت لديك الأيام والفرصة لتثبت نفسك إن شاء الله أوصيك أولا بالتركيز وعدم محاولة الإسراع في الكلام أو العلاقات بل تدرب على الحديث بهدوء كبير أقول لك تدرب على ذلك فأنت تريد أن تتحدث بسرعة مع الآخرين لتثبت لهم أنك قادر على ذلك وهذا خطأ فالحديث الهادي البطيء أفضل بكثير حاول عندما تتحدث أن تبدأ بمواضيع مشتركة تهم الشخص وأنت ومن يكونوا معكم مثلا أن نتحدث عن الطقس أو آخر المستجدات العلمية وهنا تتحدث عن ذلك بهدوء ثم حاول أن تذهب معهم إلى مكان عام كان يكون مطعم وهنا الحديث المشترك سيكون عن نوع الطعام مثلا المقدم والهدوء والتركيز أهم شيء .

    أخي العزيز حاول سماع ما يساعد على الاسترخاء والسكينة وحاول أن تركز على نفسك وقواك وكرر حينها الآتي .

    أنا قوي بثقتي بنفسي .. أملك الإرادة ولا شيء يخجلني أملك القوة والثقة بالنفس توكل على الله واعمل ما أقول وستجد النتائج إن شاء الله .

    الرجل شكله بعمله وخلقه وما أنت عليه أقول لك انظر لمن فقد أجزاء من جسمه وهو الآن يعمل وله ثقة عالية بنفسه وأنت تمتلك كل الأعضاء فعليك أن تكون أكثر ثقة بالنفس وعملا ودراسة واحمد الله واشكره على هذه النعمة .

    تحياتي وتمنياتي أن تفكر بما قلته لك . السلام عليكم ورحمة الله .

    • مقال المشرف

    أولادنا بين الرعاية والتربية

    هل ستكفي تلك الفائدة الرائعة التي تداولها الناس عبر وسائل التواصل الاجتماعي لحل معضلة الفهم الخاطئ، والخلط المسيء للمسؤولية الوالدية، بين الرعاية والتربية، فلا أزال أسمع من يمن على أولاده بأنه يقدم لهم كل ما يحتاجون وأكثر، ولكنهم أخفقوا في دراست

      استطلاع الرأي

    أحرص على ممارسة رياضة المشي
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات