زوجي يخاف السمنة .

زوجي يخاف السمنة .

  • 13244
  • 2009-04-05
  • 1814
  • ام ياسمين


  • السلام عليكم زوجي لديه هوس بوزنه دائما ما يقوم بعمل انواع رجيم مختلفه مثلا لا ياكل الا المسلوق او يمتنع عن اكل جميع الاطعمه ماعدا اصناف محدده ويمارس رياضات مختلفه وكل مره ينزل فيها وزنه يعود للعادات الغذائيه السابقه ويزيد وزنه

    عمره الان 45عام وزنه من 89 واذا زاد يصل 95 طوله تقريبا 185الان اكتشفت انه يستفرغ مايأكل
    عمدايقول كل ثم خفف لا اعلم كيف اقنعه بانه يضر نفسه انا اعلم بماخطر مايفعله مع العلم ان معضم عائلته يعانون الوزن الزائد والسكر والضغط

    والديه لديهم مشاكل في القلب لكن لا يهتمون بوزنهم او صحتهم بل يعتقدون ان الاعمار بيد الله انا لا اعرف كيف اتصرف لقد جرب كل طرق انقاص الوزن حتى انه لجأ مره لاخذ دواء اسمه جلوكوفاج وجميع الخلطات الشعبيه والمسهلات والملح الانجليزي ارجو مساعدتي

  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2009-04-09

    د. وائل فاضل علي


    بسم الله الرحمن الرحيم .

    الأخت المستشيرة الفاضلة :

    السلام عليكم ورحمة الله .

    أولا : أحب أن أقول لك واستنادا إلى ما ذكرته بان وزن زوجك نسبة إلى طوله كونه طويل القامة هو متناسب والحمد لله وهذا الشيء الايجابي بالأمر والجيد إما عن طريقته في التصرف بالأكل فهذه لها أسباب عديدة فقد يكون وراء ذلك إحساسه بأن الوزن الزائد عند الأهل وقد يفكر بما قد يقوله الناس عنهم وهو لا يحب ذلك ولا يريده داخليا فيلجأ إلى هذا الأسلوب في التخلص من الأكل ورغم أنه يحب الطعام وشهيته مفتوحة لكنه في الوقت نفسه يخاف السمنة .

    وهناك حالة مشابهة لهذه تحدث عند المراهقين بصورة خاصة من البنات وبصورة أقل من الذكور والتي نطلق عليها اسم anorexia أي فقدان الشهية للطعام ولكن هنا الشخص يمتنع عن تناول الطعام اعتقادا منه بأن هذا الطعام سوف يفقده رشاقته أو جمال جسمه وقوامه لذا يلجأ المراهق أو المراهقة إلى الامتناع القسري عن الأكل بطرق عدة منها محاولة تقيا ما تناوله من طعام للتخلص مما قد يبقى منه في الجسم ومما قد يزيد وزن الشخص .

    ونعود إلى زوجك الآن فهو يخاف السمنة ومما قد تسببه له من مشاكل جسمية سواء من ناحية الرشاقة وجمالية البدن أو مشاكل صحية كما يراها عند أهله وذويه أو لتقليل الاستهزاء بمثل هؤلاء الأشخاص وخاصة يبدو أن زوجك له قابلية على السمنة وهي حالة جينية موجودة عند بعض الناس من حيث القابلية على السمنة عند تناول الطعام بكثرة أكثر من غيرهم وهذه تعود إلى عوامل جينية وراثية وبعض العوامل النفسية التي تلب دورا في زيادة أو نقصان الاستهلاك للطاقة التي يوفرها الغذاء .
    أما عن النصيحة فهي محاولة إقناعه بتناول الطعام كوجبة أساسية كأن يكون وجبة الغداء وبقية الوجبات بصورة خفيفة مع حثه على ممارسة الرياضة وتشجيعه عليها من باب أن الرياضة تحتاج إلى طاقة والطاقة التي تحتاجها تأتي من الغذاء الجيد لذا عليك القيام بهذا لا تحاولي إرغامه على تناول الوجبات أو استمالته إليها وإنما إقناعه بالتدريج بأهمية ممارسة الرياضة مع وجبة غذائية جيدة أساسية ولا بأس أن تكون الوجبات الأخرى خفيفة.

    تمنياتنا له ولك بالصحة والسلامة.

  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2009-04-09

    د. وائل فاضل علي


    بسم الله الرحمن الرحيم .

    الأخت المستشيرة الفاضلة :

    السلام عليكم ورحمة الله .

    أولا : أحب أن أقول لك واستنادا إلى ما ذكرته بان وزن زوجك نسبة إلى طوله كونه طويل القامة هو متناسب والحمد لله وهذا الشيء الايجابي بالأمر والجيد إما عن طريقته في التصرف بالأكل فهذه لها أسباب عديدة فقد يكون وراء ذلك إحساسه بأن الوزن الزائد عند الأهل وقد يفكر بما قد يقوله الناس عنهم وهو لا يحب ذلك ولا يريده داخليا فيلجأ إلى هذا الأسلوب في التخلص من الأكل ورغم أنه يحب الطعام وشهيته مفتوحة لكنه في الوقت نفسه يخاف السمنة .

    وهناك حالة مشابهة لهذه تحدث عند المراهقين بصورة خاصة من البنات وبصورة أقل من الذكور والتي نطلق عليها اسم anorexia أي فقدان الشهية للطعام ولكن هنا الشخص يمتنع عن تناول الطعام اعتقادا منه بأن هذا الطعام سوف يفقده رشاقته أو جمال جسمه وقوامه لذا يلجأ المراهق أو المراهقة إلى الامتناع القسري عن الأكل بطرق عدة منها محاولة تقيا ما تناوله من طعام للتخلص مما قد يبقى منه في الجسم ومما قد يزيد وزن الشخص .

    ونعود إلى زوجك الآن فهو يخاف السمنة ومما قد تسببه له من مشاكل جسمية سواء من ناحية الرشاقة وجمالية البدن أو مشاكل صحية كما يراها عند أهله وذويه أو لتقليل الاستهزاء بمثل هؤلاء الأشخاص وخاصة يبدو أن زوجك له قابلية على السمنة وهي حالة جينية موجودة عند بعض الناس من حيث القابلية على السمنة عند تناول الطعام بكثرة أكثر من غيرهم وهذه تعود إلى عوامل جينية وراثية وبعض العوامل النفسية التي تلب دورا في زيادة أو نقصان الاستهلاك للطاقة التي يوفرها الغذاء .
    أما عن النصيحة فهي محاولة إقناعه بتناول الطعام كوجبة أساسية كأن يكون وجبة الغداء وبقية الوجبات بصورة خفيفة مع حثه على ممارسة الرياضة وتشجيعه عليها من باب أن الرياضة تحتاج إلى طاقة والطاقة التي تحتاجها تأتي من الغذاء الجيد لذا عليك القيام بهذا لا تحاولي إرغامه على تناول الوجبات أو استمالته إليها وإنما إقناعه بالتدريج بأهمية ممارسة الرياضة مع وجبة غذائية جيدة أساسية ولا بأس أن تكون الوجبات الأخرى خفيفة.

    تمنياتنا له ولك بالصحة والسلامة.

    • مقال المشرف

    120 فرصة لنا أو لهم

    جميل أن تبدأ الإجازة بشهر رمضان المبارك؛ ليقتنص منها 30 يوما، ترتاض فيها النفس المؤمنة على طاعة الله تعالى؛ تتقرب من مولاها، وتحفظ جوارحها، وتستثمر ثوانيها فيما يخلدُ في خزائنها عند مولاها. 120 فرصة لنا لنكفر عن تقصيرنا مع أنفسنا ومع أهلنا وذ

      في ضيافة مستشار

    د. أيمن رمضان زهران

    د. أيمن رمضان زهران

      استطلاع الرأي

    أحرص على ممارسة رياضة المشي
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات