أرشدوني فقدمي مسطحة .

أرشدوني فقدمي مسطحة .

  • 12452
  • 2009-02-24
  • 1622
  • ريتاج


  • اعاني من حالة القدم المسطحة
    (flat foot)قرأت عنها الكثير وعلمت ان من اسبابها الوراثة ..جدتي رحمها الله رنظرت إلى قدميها فرأيتها مسطحة بشدة..دائماً خالي يلقي نظرة على حالتي عند الزيارات بحكم انه طبيب قدم وكاحل..

    ووعدني بالاسفنجة التي توضع في ارضية الحذاء(وطية)..
    وطلب مني ان اختار احدى الاحذية الطبية الموجودة في محله المختص بالاحذية الطبية..لكن هناك عدة عوائق..
    اولا:يجب ان يستعمل لي جهاز يقيس ماهو الارتفاع المناسب وكل التفاصيل المتبقية لتلك القطعة ..ولم ينزل بعد في السعودية..

    ثانياً:امي من النوع الذي لا يخرج من البيت كثيرا وبذلك لا استطيع اختيارالحذاء المناسب لقدمي..
    ولكني اخترت لنفسي حذاءً خاصاً واسعاًللمدرسه لاني اقضي بها كثيراً من الوقت وقد قرأت بأن ذلك
    مهم..

    هل هناك ارشادات او معلومات تقدمونها لي..
    علماً بان حالتي ليست مسطحة تماماً فق ضعف في التقوس وميلان الابهام بشدة تحت السبابة..وعمري13.عاماً ونصف. والسلام عليكم

  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2009-02-27

    د. عبدالرقيب عبدالجليل شجاع الدين


    الأخت الكريمة :

    واضح أنك تعرفين الكثير عن القدم المسطحة.

    نسبة كثيرة من الأمراض بالقدم المسطحة يعيشون طبيعيا بدون آلام أو إعاقة في العمل أو الحياة.

    لكن أنت مازال سنك صغير ضروري المحاولة لتعديل القدم أو منعها من زيادة التسطح وذلك باستمرار استخدام الجزمة الخاصة أو وضع الداعم(وطية) تحت القدم سواء جاهز وهو متوفر في الصيدلية أو يتم عمله بقياس القدم بقدر الإمكان .

    مع عمل تمارين رياضية للقدم مثل أخذ الأشياء في أصابع القدم أو التدليك وذلك لتقوية عضلات القدم
    والشفاء بيد الله.

    • مقال المشرف

    في ذكرى المبارك

    يقيم في ذاكرتي كما تقيم غيمة فوق روابٍ خضر تسبح في نضارة وبهاء.. كأنني اتفقت مع الموت.. منذ أن غيبه عن ناظريَّ ألا يغيبه عن روحي وقلبي.. كثيرا ما أحنُّ إليه وأعيش مع ذكراه ولا أبوح بذلك لمن حولي.. حتى لا أعود إلى حضوري وشهودي الذي ليس معه سو

      في ضيافة مستشار

    د. أيمن رمضان زهران

    د. أيمن رمضان زهران

      استطلاع الرأي

    أحرص على ممارسة رياضة المشي
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات