عندي كل شيء، فأين السعادة ؟

عندي كل شيء، فأين السعادة ؟

  • 11934
  • 2009-01-18
  • 2866
  • م.م


  • لا اعرف اين اجد السعادة ... فأنا كلما شعرت انني سعيدة ... اتفاجئ بأن ماكنت اعتقده سبب سعادتي ... اصبح يسبب لي ضيقا او اصبحت اكرهه او اصبح شيئا عاديا بالنسبة لي ...انا مليئة بالمشاكل و الامراض النفسية من الصغر ....آخرها الاكتئاب ...
    لا اشعر أنني أثق بأي احد ... ولا اريد ان اثق بأي احد ... حتى لا اصدم منه ...

    اشعر ان العالم اصبح غريبا جدا و انني يجب ان لا اثق بأحد ... حتى لا اؤذي نفسي ... انا مخطوبة ... و اشعر انني لا اريد ان اثق به .... واريد ان افكر في نفسي و مصلحتي قبل كل شي ....و ان الزواج مرحلة كأي مرحلة يجب علي تجريبها حتى أعيش في هذه الحياة ...انا قلقة من تفكيري هادا .. ماذا افعل ؟

    اين اجد السعادة ؟ صدقوني ... اين اجد السعادة .. اين اجد السعادة ؟؟ ... الحمدلله ظروفي ليست سيئة و املك كل شي لاشعر بالسعادة .... ولكن لماذا لا اشعر بالسعادة ؟؟ انا متضايقة من نفسي .... هل اريد من الله ان ينزع مني كل شي اعطاه لي و حينها سأشعر بالسعادة ...

  • رد المستشار

    يمكنك التعرف على السيرة الذاتية للمستشار وإستشاراتة السابقة بالضغط على أسم المستشار

  • 2009-01-30

    د. حنان محمود طقش


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .

    يمكنك أن تبدئي بتعريف ما تعنيه السعادة بالنسبة لك وعندها يكون حكمك على مستوى سعادتك صحيح.

    لا تبالغي في لوم نفسك فتفكيرك يحتوي درجات من الصحة فقيمة الأمور الدنيوية تتراجع بعد تحقيقها ولذا نؤكد على أهمية تجديد الأهداف دائما كي تستثار الهمم, ونؤكد على عدم جعل الدنيا أكبر همنا ولا مبلغ علمنا فالأمور الدنيوية كالماء المالح كلما شربناه زادنا عطشا وهو من عيوب الثقافة الرائجة في زماننا التي تربط السعادة دائما بأمور مادية بينما نجد أن الأمور المعنوية والروحية رغم تغيبيها وتهمشيها أكثر قدرة على إسعاد النفس مثل السعي لرضا رب العالمين من خلال جميع أمور حياتنا فهو يستثير الهمم وينير النفوس.

    أما عن قضية الثقة في الآخرين من عدمها فاعلمي أن الثقة تكتسب أي يجب أن تتريثي قبل الوثوق في الناس وتحددي درجة الثقة المناسبة لكل منهم حسب موقعه في حياتك وما أظهره من جدارة لهذه الثقة فلا يعقل أن تقف والدتك في حياتك على نفس المسافة مثل جارتك على سبيل المثال ولكن قد تكون إحدى شقيقاتك أكثر جدارة من الباقين بثقتك وذلك حسب شخصيتها.

    أما البعد عن الناس وعدم الرغبة في الثقة فيهم فتذكري أنه أمر قد نهانا عنه عليه الصلاة والسلام في قوله لأن تخالط الناس وتصبر على أذاهم خير من ألا تخالطهم ولا تصبر على أذاهم, ذلك أن تعاملك معهم سيقدم لهم مثالا لحسن الخلق وتسامحك مع زلاتهم سيكسبك الحسنات بإذن الله.

    ابحثي عن أمور تستنفذ طاقتك الجسدية وتشغل بالك ووقتك غير أفكارك ، وفي حال كان ما ذكرته في بياناتك من معاناتك من الاكتئاب والوسواس صحيح يجب عليك عندها مراجعة طبيبك المعالج كي يعدل أو يغير جرعة الدواء بما يسمح لك بصفاء التفكير والاستفادة من المعالجة المعرفية بعد ذلك شافاك الله وسدد خطاك ونفع بك.

    • مقال المشرف

    إذا ارتاح الوالد.. تعب الولد

    "إذا ارتاح الوالد تعب الولد، وإذا تعب الوالد ارتاح الولد"، سمعت هذه العبارة من بعض كبار السن كثيرًا، وقد تجد أحدهم يبني عليها مواقف حياتية كبرى، بل يحكيها ب

      استطلاع الرأي

    هل تؤيد فعالية الأستشارة الاليكترونية في حل المشكلات؟
  • نعم
  • أحياناً
  • لا
    • المراسلات